大阪・梅田のカウンセラーブログ

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今日は『なにも求めない心』についてのお話です。


人間は『求める生き物』です。


しかもその欲望は果てしがありません。


もっと欲しい!


もっと認められたい!


もっと愛されたい!!


もっと、もっと、もっと!!!


親の愛は『無償の愛』だと言います。


ですが親は子供の健康や笑顔を求めます。


中には成績や生活態度まで「世間体」というフィルターを通して求める親もいます。


求めること=欲望は決して悪いことではありません。


欲望は人間の生きるためのエネルギーでもあります。


ですが求めるものが『見返り』だった場合、少し話が変わってきます。


「これだけしてやったんだから、これぐらいはしてもらって当然だ!」


この考え方は必ずエスカレートします。


(1)をあげたら(1.5)返してもらわないと納得できなくなります。


自分の心だけの問題ではなくなり、対人関係にまで問題が広がります。


「自分から出たものは、それ相応に返ってこないと損だ!」という思考パターンです。


この考え方は常にストレスを抱えている方に多い考え方です。


見返りを求めないように生きましょう。


あなたは、それをしたいから したんです。


見返りが欲しくてしたんじゃありません。


そこで完結する思考を習慣づけましょう。


だいじょうぶですよ!


あなたは必ず幸せになります!


今日もお読みいただいて、ありがとうございます。



 

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