大阪・梅田のカウンセラーブログ

１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。

今日は『ごまかす気持ち』というお話です。

都合が悪いことを「ごまかす」人が多いです。

相手に核心を突かれると、黙り込んだりすることもあります。

「ごまかす」ことが癖になると、周囲から浮いた存在になったり

信用されず孤独感を味わったりします。

相手の反応を気にするあまり つい、ごまかす事が当たり前になっている方は要注意です。

ごまかす　→　正直じゃない　→　嘘つき　→　嫌いな人

悪い評価を避けるために ごまかした結果、嫌われてしまうことになるかもしれません。

「ごまかす気持ち」は自分の理想と相反する結果になった時に生まれます。

つまり自分に向かってまで、「ごまかす気持ち」が働く場合があります。

自分の立てた予定通りに実行できなかったとき、言い訳を考えて自分自身を ごまかしていませんか？

自分をごまかし続けていると、自分が信じられなくなります。

自分に言い訳をしないで、素直な気持ちで受け入れましょう。

それから予定を立て直しましょう。

大切なのは、認めることと受け入れることです。

他者からのイメージにとらわれ過ぎて、見栄という虚飾の世界で生きても幸せにはなれません。

『ごまかす気持ち』を捨てましょう。

誠実に生きましょう。

だいじょうぶですよ！

あなたは必ず幸せになります！

今日もお読みいただいて、ありがとうございます。