大阪・梅田のカウンセラーブログ

1日1分で読める「心を軽くするブログ」です。


今日は『悲しみの消しかた』というお話です。


悲しいと思う感情は、誰にもある感情です。


悲しい気持ちになると人は落ち込み、時には涙を流します。


大切な人を失った時など、

生きる希望までなくしてしまう程の悲しみが襲います。


ですが、ほとんどの人は時間と共に悲しいという感情を薄めていきます。


これは生きるための本能です。


とは言え、悲しみが薄れるのをじっと待つのは辛いものですね。


そんな時は、自分と他の人との関わり(つながり)について考えてみましょう。


あなたと共に悲しんでくれる人はいませんか?


あなたの存在自体を喜んでくれる人はいませんか?


あなたの笑顔を待っている人はいませんか?


あなたを頼りにしている人はいませんか?


プラスの感情は誰かと共有することで増大します。


逆にマイナスの感情は誰かと共有することで縮小します。


一人になりたい気持ちもあるでしょうが、

そんな時こそ誰かに打ち明けてみましょう。


あなたはつながっています。


だいじょうぶですよ!


あなたは必ず幸せになります!


今日もお読みいただいて、ありがとうございます。





コメントをお書きください

コメント: 3
  • #1

    梨津子 (金曜日, 24 4月 2015 17:37)


    先生 お疲れさまです。

    先生のブログに本当に励まされます。
    ありがとうございます。

    昨夜も話し合いました。
    しんどいです。

    先生 また写真変えたのね。
    かっこいいー(^-^)
    またファンが増えちゃうなぁ(^^;;

    さて 家事頑張ります。

  • #2

    心理カウンセラーから一言 (月曜日, 27 4月 2015 14:02)

    こんにちは。

    コメント、ありがとうございます。

    お家の事や、お仕事 大変ですね。

    お身体には、くれぐれも気をつけてくださいね。

  • #3

    梨津子 (月曜日, 27 4月 2015 16:10)


    お返事ありがとうございました。

    はい。
    ありがとうございます。

 

サクッと読めて、

ちょっとホッコリな

言葉のお薬です。

 

毎日配信・無料メールマガジン

『ココロに効く今日のひと言』

 

ご注意!

Gメールやヤフーメールのアドレスで

ご登録ください。

スマホのアドレスでは届かない場合が

ございます。

 

*2017年 1月1日より、

解説動画も一緒にお届けしています

ご興味がおありな方は下のサンプル動画を

ご覧ください。

 

(解説動画はコチラからご覧ください)

お問合せ

 

 

事務所    : 070-5662-1827

代表直通 : 070-5654-1827

 

カウンセリングや

カウンセリング中の場合、

電話に出れないことが

ございます

 

留守番電話に

お名前やお電話番号を

お伝えください

 

後ほどこちらから折り返し

ご連絡させていただきます

 

*業者さまへ*

営業の電話は、

カウンセリングの妨げに

なります。

 

お問合せからメールして

ください。

 

営業時間

年中無休・24時間営業

カウンセリングについて…

 

*前日までに、

 ご予約手続きが

   完了されている方に限ります

 

*ご予約は先着順のため、

 ご希望に添えない場合も

   ございます

 

*投薬中や飲酒をされてる      方へのカウンセリングは

   お断りする場合が

   ございます。

アクセス

530-0047

大阪市北区西天満4-15-18

プラザ梅新1215号室

梅田のカウンセラーブログ

1分で読める!心が軽くなる!

 

大阪・梅田の

心理カウンセラーブログです

 

楽になるヒントがココに!!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

  1日1分で心を軽く!