大阪・梅田のカウンセラーブログ

1日1分で読める「心を軽くするブログ」です。


今日は『趣味』についてのお話です。


あなたの趣味は何ですか?


なんにも思い浮かばない方もいらっしゃいます。


心がしんどくなると物事に対して興味が薄れます。


途中でやめてしまうことを人に指摘されるのが嫌で、

趣味は持たないと決めている方もいらっしゃいました。


趣味を持つことで、交流が広がり新しい出会いも生まれます。


人生を豊かにします。


面白いことを探すことを趣味にしてもいいですね。


昔、熱中した趣味を思い出してみるのもいいです。


何かを「しなければいけない」という思考ではなく、

『~でもしてみようかなぁ』という思考がストレスの軽減につながります。


人生に目的を持つことは素敵なことです。


ほんの少しの時間があればできることもたくさんあります。


大切なのは行動すること。


行動することは、変わることです。


充実した毎日を送りましょう!


だいじょうぶですよ!


あなたは必ず幸せになります!


今日もお読みいただいて、ありがとうございます。



 

サクッと読めて、

ちょっとホッコリな

言葉のお薬です。

 

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