1日1分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『感じること』についてのお話です。
私たちは毎日の生活の中で、考えて生きています。
「本当はこうしたいのに、やっぱりやめておこう…」
「誰かに笑われるかな?」
経験や常識は貴重な判断材料です。
ですが、考えすぎて行動に規制ばかりかけてしまうと
大きなストレスになります。
いつも同じ場面でミスをするのは、
本当はそれをするのが、イヤだからかもしれません。
わかっているのにやめられないのは、
本当はやめたくないのかもしれません。
心の声を感じたら、根本的な解決策が見つかります。
心の声を感じてみましょう。
考えるのをやめる日をつくってみましょう。
だいじょうぶですよ!
あなたは必ず幸せになります!
今日もお読みいただいて、ありがとうございます。
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