大阪・梅田のカウンセラーブログ

1日1分で読める「心を軽くするブログ」です。


今日は『片づけることは、大事!』というお話です。


心が重くなっている人の全てではありませんが、

片づけが苦手な人が多いです。


玄関や部屋の中、机の上が散らかっていませんか?


気持ちをスッキリさせることに有効な手段が

掃除や片づけです。


気分転換にもなって、違う視点から物事を見るきっかけになります!


集中して作業に没頭することで、ストレスの発散にもなります。


心を軽くスッキリさせる方法の第一歩が片づけです。


お家なら、まず玄関です。


玄関がきれいだと、

外出先から帰ってきたとき気持ちの切り替えがそこで出来ます。


身の周りを片づけたら、今度は人間関係を片づけてみましょう!


不要な人間関係から生まれるストレスを、

片付いた環境の中で考え直してみましょう。


意外と無駄な付き合いがあって、そこからのストレスで

心が重くなっているケースがよくあります。


人間関係の見直しをして、スッキリしましょう!


大丈夫ですよ!


あなたは必ず幸せになります!


今日もお読みいただいて、ありがとうございます。

 

サクッと読めて、

ちょっとホッコリな

言葉のお薬です。

 

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