病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
こんにちは。
晴れたり曇ったり、
不安定な空模様の大阪です。
ここ数日、朝晩は涼しくなりましたが
昼間は相変わらずの猛暑です。
体調を崩さないように
気をつけてくださいね。
今日も心を込めて、丁寧に進みます。
心がしんどい あなたへ。
ずっと我慢を続けてきましたね。
心にフタをしてきたんですね。
心の中の不安が膨張して、
苦しくて仕方なくなっているんですね。
心と体は つながっています。
心の不調は体の不調を招きます。
動悸やめまい、不眠などの体調不良は
ストレスが原因かもしれません。
放っておくと
起き上がれなくなることもあります。
心のコンディションを整えれば
体の状態もよくなります。
心を正しくケアしてください。
大丈夫ですよ。
一緒に進みましょう。
大丈夫です。
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