大阪・梅田のカウンセラーブログ『どうにもならないなら…』

こんにちは。

朝に降った雨も上がり蒸し暑い大阪です。

日曜日のオフィス街は人も車も少なくて

セミの声だけが響いています。

今日は午後からと夜に

電話でのカウンセリングの

ご予約をいただいています。

誰にも話せずに一人で抱え込んでいては、

苦しみから抜け出すことはできません。　

目指すゴールは問題を解決した先にあります。

苦しみから抜け出して笑顔で生きる日々を

実感することがゴールなんです。

約７０%の方は１回のカウンセリングで

苦しみから抜け出して笑顔を取り戻されています。

今日も心を込めて、丁寧に進みます。

心がしんどい あなたへ。

朝から雨だと落ち込みますか？

夏の暑さが嫌いですか？

天気や気候は誰にも

どうしようもありません。

「嫌だなぁ…」と思っていると

過去の嫌な出来事を思い出して、　

さらに気分は落ち込んでしまいます。

『じゃあ、どうしようかな？！』

どうしようもないことを受け入れることで

脳は対策を見つけようとし始めます。

何もしないことも１つの選択肢です。

嫌な気持ちのループにはまりこむ前に

誰かに吐き出すことも大切です。

大丈夫ですよ。

一緒に進みましょう。

大丈夫です。