病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『依存』についてのお話です。
あなたは『依存』と言われたら何を連想されますか？
薬物依存
依存体質
パラサイト
あまり良いイメージは浮かばないでしょうか？
私個人の考えですが、お互いがそれを求める関係なら依存も構わないと思います。
ですが、あなたが何かを成し遂げたいと思うのなら依存心は捨ててください。
『依存』は『自由』の反対語だと思っています。
一見 楽に見えるかもしれませんが、そこに自由はありません。
たまに非常に依存心の強いクライアントにお会いします。
ご自分では何もしないで、カウンセラーに任せっきりな方です。
これでは何も変わりません。
心理カウンセリングは共同作業です。
同じゴールに向かって、クライアントと心理カウンセラーが
協力しながら進まないと良い結果は絶対に生まれません。
依存が根っこにある人間関係はいずれ破たんします。
なりたいあなたになるのは、あなたです。
しんどい時に頼るのと、依存して生きるのは違います。
依存心を捨てましょう。
なりたい自分になりましょう！
だいじょうぶですよ！
あなたは必ず幸せになります！
今日もお読みいただいて、ありがとうございます。
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