大阪・梅田のカウンセラーブログ

１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。

今日は『心のバランス』についてのお話です。

心がイキイキしていると、その容量は大きくなって

たくさん受け入れられるようになります。

ですが心が冷たく固まってしまうと、

余裕が無くなり何にも興味すら持てなくなります。

よく「心が広い、狭い」と言いますが、

本当に袋のようなイメージですね。

衣食住などの「生きるための根本」に不安がある人は、

お笑い番組に興味を示しません。

笑うこと、そのものに興味がなくなります。

心にダメージが蓄積されると、人は笑わなくなるのです。

心という概念は人間が作り出したものです。

実際には心という臓器はありませんが、形、柔らかさ、大きさなど

鮮明にイメージすることができます。

そこで心のバランスについて考えてみてください。

袋のようになっている心に、重い石を入れると偏ります。

あまり偏りが激しいと、口も開きにくくなりますし

傷みも激しくなりますよね。

今のあなたの心をイメージしてみましょう。

形は？大きさは？柔らかさは？

傾いていませんか？

何が入っているんでしょう？

こうやってあなた自身の心についてイメージすることで

心のコンディションが理解できます。

心のバランスをチェックしましょう！

だいじょうぶですよ！

あなたは必ず幸せになります！

今日もお読みいただいて、ありがとうございます。