病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『花粉症も、ホルモンバランス？！』というお話です。
大人になってから花粉症デビューする人が増えています。
花粉症に限らずアトピー性皮膚炎やぜんそくなどのアレルギー性疾患を
突然発症する人も増えています。
この背景にあるのは免疫力で正しくは免疫異常と言います。
免疫力が弱って起こる感染症とは違い、免疫の機能が誤作動を起こし暴走してしまうのです。
免疫システムの暴走の原因として考えられているのは、
先日お伝えした「免疫」「自律神経」「ホルモン」の３つのシステムのどこかに起こった異常です。
この３つのシステムは連動していますから、
どこかに起こった異常が必然的に他のシステムにも影響を与えます。
もともとアレルギー体質の人でも、ストレスが過剰な状態では症状が悪化します。
最近アレルギーが悪化した、あるいはアレルギーを発症したという方は
自律神経やホルモンバランスの改善を心がけてください。
全ての不調には原因があり、その対処法は必ずあります。
自分の体の仕組みと現状を理解して、健康的な若々しさを手に入れましょう！
だいじょうぶですよ！
あなたは必ず幸せになります！
今日もお読みいただいて、ありがとうございます！
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