病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『頼る』ことについてのお話です。
私がお会いする多くのクライアントは、
頼ることが苦手な方が非常に多いです。
普段から人に頼ることに罪悪感を持ち、
結果的に心の状態を悪くしてしまいます。
人が生きていくために「つながり」は欠かせません。
つながりとは、お互いの助け合いであり、頼り合いです。
あなたが頼ってくることを待っている人がいるかもしれません。
自分一人で解決できることには限界があります。
心が辛い時の孤独な辛抱は、事態の悪化しか生みません。
弱みを見せても大丈夫です。
心を込めた笑顔でお礼を言いましょう。
誰かに自然に頼れる人は、誰かに頼られる人です。
人間関係を負担に感じることなく、
優しいつながりの中で生きましょう！
頑張ってきたんですから、少し楽に考えてみましょう！
だいじょうぶですよ！
あなたは必ず幸せになります！
今日もお読みいただいて、ありがとうございます。
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Brooke Sinha (木曜日, 02 2月 2017 07:53)
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