病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『言葉』についてのお話です。
大切だということはわかっていても、つい雑に扱ってしまいがちなものです。
気持ちを伝えたり、意味を説明したりだけでなく
心の深いところまで届く大切なものですね。
では 言葉を大切にするって、どういうことなんでしょうか？
１つ有効な方法があるので、ご紹介します。
それは「言わなくてもいいことを、言わない」ということです。
どういうことかと言いますと、夜 眠る前にその日の自分の発言を思い出してみるんです。
そうすると言わなくてもよかったことを言った自分に気づくことがあります。
気づくだけでいいです。特になにもしなくてもいいんです。
これを繰り返し、習慣づけることで言葉を大切にするようになります。
言わなくてもいいことを、言わない人になります。
言葉を大切にする人の言葉は、人の心にまで届きます。
ただの会話でさえ深い共感を生み、快感をもたらします。
言葉を大切にしましょう！
人に届ける言葉を大切にするということは、人とのつながりを大切にするということです。
だいじょうぶですよ！
あなたは必ず幸せになります！
今日もお読みいただいて、ありがとうございます。
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