こんにちは!
今日から毎日、1分で読める「心を軽くするブログ」を書いていきます。
記念すべき第1回目の今日は、
『足元ばかりを見ない!』です。
心がしんどい時に足元ばかり見て、
「しんどい!」
「いつまで続くんやろ...」
足元ばかりを見ていると、周りの状況も人の心も感じられません。
少し先、例えば1週間先の自分を想像してみましょう。
今の「しんどい心」が少し軽くなるかもしれません。
自分の周りも見渡す余裕が出てくるかもしれません。
その心の余裕が大切です。
心の余裕が持続力を生み出します。
行動と継続がイチバン大事です!
今の状況が少し落ち着いて、
いろいろ考えられるようになった自分を
想像してみましょう。
大丈夫ですよ!
あなたは必ず幸せになります!
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