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(2017年6月15日で閉鎖しました)

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2017年

9月

20日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『1人じゃなければ…』

こんにちは。


朝から どんよりとした曇り空の大阪です。


気温も気圧も低めで

気持ちも下がりそうです。


ゆっくり深呼吸して、

気持ちを安定させています。


この後はライフプランコースのクライアントから

2件続けてご予約をいただいています。


子供の頃からの環境が原因で

思考の癖がついてしまい、

人間関係にストレスや感じておられました。


ゆっくり時間をかけて

笑顔と自信に取り戻すことで、苦しかった日々を 穏やかな毎日に変えていただきます。


根性論や精神論ではなく 

その方に合った科学的で具体的な方法で

苦しみから抜け出していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


本当のことを

誰にもわかってもらえませんか?


本当のことを

誰にも打ち明けられませんか?


1人じゃなければ…


暗闇の中で動けないままで

絶望することもありません。


心の中に溜まった苦しみを

吐き出すこともできます。


理解して、受け止めて欲しいと思うのは

心の甘えではありません。


あなたは1人ではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

19日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『全部じゃないとダメ?』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


昨夜の大雨が嘘のように静かな夜です。


オフィスのフロントロビーは

『お月見仕様』と爆睡中のペッパー君でした。


明日もご予約をいただいています。


ライフプランコースのクライアントとの

電話カウンセリングです。


遠方にお住まいの方には

電話で『決定力』カウンセリングを

受けていただいています。


長期間かけて溜まった苦しみは

時間をかけて取り除く方がいいんです。


リバウンドのリスクもなく、

笑顔と自信を取り戻していただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


すべての人に

認められないとダメですか?


すべての事が

うまくいかないとダメですか?


あなたが求めていることを

見直してみましょう。


人生は、今が終点ではなく

まだ途中なんです。


今はまだ、未完成なんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。




2017年

9月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『もしも…』

こんにちは。


台風が過ぎて厚い雲の間から

青空が見えてきました。


三連休の最終日ですね。


梅田のオフィス街は静かです。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


心のあり方や人生を自分で決める「決定力」を

身につけていただくカウンセリングです。


育った環境や性格は人によって違います。

抱えている苦しみも人それぞれです。


マニュアル化されたカウンセリングではなく

クライアントに合った心理カウンセリングだから

笑顔と自信を取り戻していただけるのです。


夜には『決定力』カウンセリングについて、

詳しくご説明するヒヤリングのご予約も

いただいています。


『決定力』カウンセリングの詳しい内容などを

その方に「どう合っているのか?」や、

「どう変われるのか?」について

無料で電話でお話しいたします。


こちらから電話しますので、

通話料金も不要です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


もしも、あの頃に戻れたら…

もしも、苦しみから抜け出せたら…


あなたには「普通」で「あたりまえ」の

幸せな日々が訪れます。


一人ではできないことでも、

心を理解して寄り添い

支えてくれる人となら必ずできます。


なりたい自分になるために

大切なのは決意と行動です。


そうなる!と決めること。


そのために具体的に行動すること。


あなたは一人ぼっちではありません。

あなたはダメな人ではありません。


大丈夫ですよ。 


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『だれが悪い?』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


写真は今夜の心霊写真と御堂筋です。 


今夜の北新地あたりは人通りもありません。


この後すぐに暴風雨が襲ってきました。


今は雨も落ち着いて風だけが唸っています。 


明日は長期のご契約をいただいている方から

電話カウンセリングのご予約をいただいています。


夜は『決定力』カウンセリングについて

電話でご説明するヒヤリングのご予約も

いただいています。


一時間の予定で実施いたしますが、

カウンセリングではないので

もちろん完全に無料です。


心に抱えている苦しみは、

正しいケアで必ず解消できます。


薬の副作用が怖い方や、

子供の頃からの生き辛さを感じている方は

いつでも ご相談ください。


メールのご相談は何回でも完全に無料です。


24時間以内に返信いたします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今の苦しみの原因は何でしょう?


なにが悪いんでしょうか?


だれが悪いんでしょうか?


だれかを責めるのではなく

今を改善するために原因を見つけましょう。


今を変えれば未来も変わります。


穏やかな未来を手に入れましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『わかってもらえない』

おはようございます。


日曜日のオフィス街は静かです。


少し日が射してきました。


ですが台風はこれからやってきます。


くれぐれもご注意ください。



今日は資格認定講座の受講生が

遠方よりお越しになります。


カウンセリングやヒヤリングは

すべて電話でのご予約です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


辛い気持ちを理解してもらえないと

苦しみは強くなりますね。


無人島での孤独より

都会の孤独の方が辛いですね。


今が終点ではありません。


あなたの苦しみを理解して

寄り添い支えてくれる人はいます。


わかってくれる人はいます。 


一人ぼっちではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『台風』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


台風が接近中とのことですが、

今夜の大阪は穏やかです。  


三連休の初日ということもあり、

ご相談メールもたくさん届きましたが

すべてに返信させていただきました。


明日は朝イチから遠方にお住まいの方が

お越しになります。


夜には電話で『決定力』カウンセリングについて

詳しくご説明するヒヤリングのご予約も

いただいています。


交通機関の乱れなども予想されましたので

今夜はオフィスに泊まります。


朝ごはん用のスムージーを

阪急百貨店でゲットしました。


カゴメさんと阪急さんのコラボ商品らしく、

美味しいと評判だそうです。


朝になるのが楽しみです。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


強い雨風に耐えているときは

青空を忘れてしまいます。


ですが永遠に

そこにとどまる台風はありません。


苦しみには理由があり、

必ず消すことができます。


希望を捨てないでください。


自分の人生を諦めないでください。


心の中で暴れている台風は

正しいケアで去っていきます。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

9月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『できない?やらない?』

こんにちは。


三連休初日は雨の大阪です。


出勤時にヨドバシで

事務用品を買ってきました。


梅田の地下街は人の洪水でしたが

オフィス街はゴーストタウンです。


今日のご予約はすべて

電話でのカウンセリングです。


お天気の心配がないので安心です。


明日は朝イチから

遠方にお住まいのクライアントが、

お越しになります。


台風の交通機関への影響が予想されるので

今日はオフィスに泊まります。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


苦しみから抜け出すために…


未来の自分の笑顔のために…


なにをしていますか?


行動が続かない原因は あなたの

「やらないという選択」ではありませんか?


やりたいけど、できない…という思考を

できない…でも、やりたい!に変えましょう。


1人では難しいことも、

支えてくれる人とならできます。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『比べる相手は?』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


涼しくて静かな夜です。


台風が来る前の静けさでしょうか。


明日は雨の予報ですが遠方にお住まいの方から

電話でのカウンセリングのご予約を

いただいています。


今の毎日が苦しくて、

将来への不安が膨らんでおられます。


原因がはっきりしない生き辛さも

正しい心のケアで解消できます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いつも誰かと比べて、

自分にダメ出しをしていませんか?


自分が作り上げた「お手本」と比べて、

自分を嫌いになっていませんか?


比べる相手は過去の自分です。


思考や経験を重ねたあなたは

過去の自分とは違います。


数センチでも前進は前進ですね。


誰かと比べてガッカリするのではなく

これからの自分を応援してください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『無限?有限?』

おはようございます。


少し雲はありますが、

大阪は晴れています。


最近、近畿以外の方からのご相談が

増えてきています。


遠方にお住まいの方には

電話で『決定力』カウンセリングを

受けていただきます。


心のあり方や自分の人生を自分で決める決定力を

身につけていただきます。


今日も予定が盛りだくさんですが

心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


時間は無限に流れていきます。


過去から未来へ流れていきます。


ですが私達に与えられた時間は有限です。


今日を大切に生きることが

あなたの人生の質を高めます。


頑張ることよりも

自分のために生きましょう。

 

楽しめることは続けられますね。


できることから始めませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。 


大丈夫です。

2017年

9月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『明日、なにしようかな?』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。 


今日いただいた ご相談メールへの返信も

完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。 


ご家族への不信感に悩んでおられる方が

初めてお越しになります。


子供の頃から引きずってこられた苦しみを

正しい心のケアで消してしまいます。


同業者の方からのご相談にお応えしている

カウンセラー実践会もあります。


選ばれるカウンセラーになるために

学びだけでなく実践していただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


ずっと苦しかったんですね。


今日も苦しかったんですね。


心がしんどいと、

未来に希望が持てなくなりますね。


遠い未来のことが見えなくても、

明日のことは決められませんか?


遠い過去や未来ではなく、

明日を見てください。


大きな変化ではなく、

できることを見つけてください。


「明日、なにしようかな?」


自分自身のために

できることはあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

9月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『気づくことから』

こんにちは。


少し雲が多いですが、

風が気持ち良い大阪です。


週末からの連休は台風が直撃するようで

遠方から高速バスで来られる予定の方もいて、

交通機関の乱れなど、少し心配です。


今日は長期のご契約をいただいている方が

お越しになります。


ずっと感じておられた生き辛さを消して、

新たに起きた問題に対する心の対処法を

身につけていただいています。


夜には遠方にお住まいの方から

電話でのカウンセリングの

ご予約をいただきました。


職場や家庭内での人間関係にお悩みです。


心に溜め込んだ苦しみは

正しいケアで解消できます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。 

 

人からの評価に心が縛られたままでは

自己肯定感は上がりません。


「あの時、こう言われたから…」


心に負った傷が痛むんですね。


人からの評価で

あなたの価値は決まりません。


心の傷を癒して、

人生をやり直しませんか?


苦しみを引きずった毎日から抜け出して

笑顔と自信を取り戻しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分を励ましてみる』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


いただいた ご相談メールへの返信も

すべて終わりました。


長期のカウンセリングを

ご契約くださっている方から、

明日も ご予約をいただいています。


様々なストレスを溜め込む思考の癖のせいで

仕事が続かないことにお悩みでした。


『決定力』カウンセリングを受け自分に軸を作り、

思考の癖を改善していただきました。


今は日々 起こる問題を乗り越えるために

「幸せになるためにどう生きるのか?」について

体得していただいています。


遠方にお住まいの方からも

電話でのカウンセリングのご予約を

いただきました。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


苦しみの中に

一人ぼっちで泣いていますね。


誰にも理解されないまま、

自分を偽って生きているんですね。


自分を諦めないでください。


人生を諦めないでください。


大好きな人にするみたいに

自分を励ましてみてください。


できたことを認めてあげましょう。


明日の自分を応援してあげましょう。


あなたはダメな人ではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

13日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『きりがない欲望』

こんにちは。


朝から強い日差しの大阪です。


少し暑いくらいです。


まもなくクライアントが来られます。


長年の思考の癖を直すために

春から通ってくださっています。


ゆっくり改善することでストレスや

リバウンドの心配もありません。


夕方からは初めてのクライアントに

『決定力』カウンセリングを受けていただきます。


初回のカウンセリングには

時間の制限はありません。


時間や追加料金を心配することなく、

ゆっくり落ち着いて

カウンセリングを受けていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


なにが足りませんか?


なにが嫌ですか?


あれもこれも気に入りませんか?


欲望には きりがありません。


全部がダメだという思い込みが

未来の希望を消してしまいます。


できることも、大切なものも

あなたにはあります。


あなたはダメな人ではありませんよ。


なりたい自分になるために、

まずは自分へのダメ出しをやめましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

13日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分へのダメ出し』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


昼まで降っていた雨のせいか

蒸し暑い夜の大阪です。


明日もご予約をいただいています。


職場での人間関係に悩んで、

退職を繰り返しておられる方からのご予約です。


初めて心理カウンセリングを受けられます。


子供の頃からの生き辛さは

正しい心のケアで解消できます。


初回のカウンセリングは五千円で

時間の制限はありません。


うまく話せなくても大丈夫です。


疲れたら休みながら、

ゆっくりお話ししていただきます。


ただ、話すだけではなく

どうすればいいのかをお伝えいたします。


根性論や精神論ではなく、

思考や行動を変えるための方法を

具体的にお話しいたします。


長期のカウンセリングを受けておられる方も

お越しになります。


長年の思考の癖を直すために

通っていただいています。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。 


自分へのダメ出しを続けていませんか?


「どうせ私なんて…」


「私は最低だから…


人から言われたら嫌なことを

自分自身に言い続けていませんか?


どうして そう思うんでしょう。


誰かに言われたことを

そのまま受け入れていませんか?


根拠のない思い込みが

自己肯定感を下げてしまいます。


大切なのは気づくことです。


あなたは最低なんかじゃないです。


今の苦しみは必ず消せます。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

12日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『不安だから…』

こんにちは。


夜中からの豪雨も上がってきました。


蒸し暑い大阪です。


まもなく電話でのカウンセリングが始まります。


苦しみを理解してくれる人から得る安心感が

心を緩めるきっかけになります。


正しい心のケアで苦しみは必ず消えます。


夕方からは『決定力』カウンセリングについて

電話で詳しくご説明いたします。


内容や期間などの不安や心配なことを

お聞きしながらご説明いたします。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


「不安だから…」


「嫌われるのが怖いから…」


人との距離感がわからなくて、

つい、心にもないことを言って

相手を試していませんか? 


心にフタをして

無理に相手に合わせていませんか?


本やネットからの情報でノウハウを得ても

行動して続けることって難しいですね。


正しいカウンセリングで

自信を持てるようになれば、

心に素直に生きられます。


あなたに合った方法を選択しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

9月

12日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分のために…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


写真は今日の心霊写真と

オフィスの前の道路にある標識です。


海抜1メートルって誰に何を知らせるために

誰が設置した標識なんでしょう?


大阪は昼過ぎに少し雨が降りましたが

これから明日の夕方まで雨風が強まる予報です。


明日のご予約は電話でのカウンセリングです。


雨の中、お越しいただく心配はありません。


お子様の不登校が原因で、

ご家族との関係に苦しんでおられる方からの

ご予約をいただいています。 


ごちゃごちゃした心を整理して、

苦しみを生み出しているお悩みを消します。


また、パニック障害の診断を受けて、

長年の苦しみから抜け出したい方に

電話でカウンセリングについてご説明いたします。


メールではわからないことをお聞きしたり

カウンセリングの内容や期間について

ご説明する電話ヒヤリング(説明会)です。


1時間の予定で、もちろん完全に無料です。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


我慢や辛抱が

「あたりまえ」になっていませんか?


その場の雰囲気や相手の機嫌を優先させて

自分を抑え込んでいませんか?


自分のために生きてください。


人生は選択の連続です。


自分の幸せを選択しましょう。


あなたが幸せになるから

大切な人を幸せにできるんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

9月

11日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『罪悪感の先に…』

おはようございます。


大阪の空は薄曇りです。


月曜日の朝のオフィス街は

活気に溢れています。


なもなくクライアントがお越しになります。


本当の自分はどうしたいのかが

わからなくなっていた方です。


長い間、心にフタをしていたら

本当の自分の気持ちがわからなくなります。


心を緩めて楽になっていただいて

心のフタを外すトレーニングをしていただきます。


午後からは遠方にお住まいのクライアントと

電話でのカウンセリングのご予約です。


どちらの方も長期のカウンセリングを

受けていただいています。


長年の苦しみを消すためには

時間をかけてゆっくり改善する必要があります。


無理なく少しずつ進む方が確実で、

リバウンドもしないんです。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いつも誰かと比べて

自分にダメ出しをしていませんか?


自分に価値を感じられずに、

周りに迷惑をかけていると思っていませんか?


自己肯定感が下がると

生きていること自体に罪悪感を持ってしまいます。


『じゃあ、どうしよう?』

『どう変わろう?』

『そのためには?』


今を変えれば 未来も変わります。


できることはたくさんあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

11日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『そのままで…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


静かな夜です。


いただいた ご相談メールへの返信も

すべて完了いたしました。


明日も ご予約をいただいています。


ご来談と電話カウンセリングの

2件のご予約です。


遠方にお住まいの方には

電話でのカウンセリングを受けていただきます。


どちらのクライアントも長年の苦しみを抱えて

生き辛さを感じておられます。


心をケアすれば苦しみは楽に消せます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今の苦しみは 今だけの苦しみです。 


あなたの人生のすべてが

苦しみで包まれているのではありません。


あなたのすべてが悪いのではありません。


0か100かの極端な思考では

心は すり減ってしまいますね。


そのままでいいこともあります。


自分を認めることも大切なんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

10日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『依存してもいい?!』

こんにちは。


今日も大阪は気持ちいい晴れ空です。


日曜日のオフィス街は静かですが

新御堂筋の流れは相変わらず悪いです。


今日も ご来談のご予約をいただいています。


長い間の服薬でも改善されなかった方が

『決定力』カウンセリングを受けに来られます。


他のカウンセラーからのカウンセリングも

何度も受けておられます。


無料のメール相談を何度も繰り返し、

今日のご予約をいただきました。


押し付けやマニュアル化されたカウンセリングでは

苦しみは消せません。


それぞれのクライアントに合ったカウンセリングが

心を軽くするんです。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


暗闇の中で動けずに出口が見つからないと

どうしたら良いのかがわかりませんね。


夜の海で溺れているような気持ちになりますね。


苦しい時は専門家に頼っても良いんです。


『助けて!』って言うことは

悪いことではありません。


心の平穏を取り戻したら、

自分の足で立てるようになります。


心の軸ができたら、

人の言動や評価に心が揺らぐことはありません。


大切なのは決意と行動です。


あなたの心の健康を取り戻すための

自分自身の決意と行動を信じてください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

09日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『緩めれば許せる』

こんにちは。


梅田は気持ちいい秋晴れの空です。


土曜日のオフィス街は静かで

穏やかな雰囲気です。


先ほど電話でのカウンセリングが

終了いたしました。


クライアントはご自分を責める癖に気づかれて

心を軽くされていました。


この後はカウンセラー実践会です。


高い志を持って資格を取っても誰にも知られずに

廃業するカウンセラーが約8割もいます。


心が壊れて苦しんでいる人に

選んでもらえるカウンセラーになるために

やるべきこと具体的にお伝えしています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


不安や恐怖、怒りの感情が

あなたの心を固くします。


吐き出せない苦しみが

心のフタを重ねてしまいます。


正しいケアで心を緩めてください。


心を緩めれば人も自分も許せます。


心を縛りつけている思い込みにも気づけます。


一人で苦しんでいたら

暗闇からの出口が見えなくなりますね。


できることは たくさんあります。


なりたい自分になるために

具体的に行動しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

08日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『人を変える?自分が変わる?』

こんにちは。


昨夜の豪雨も上がり、

すっかり秋晴れの大阪です。


日差しは強いですが風が気持ちいいです。


今日もご予約をいただいています。


気持ちと行動が一致せずに

苦しんでおられる方からのご予約です。


わかっているのに行動できないことで

自分にダメ出しを続けてこられました。


また、お子様の不登校について

お悩みのお母様からも、

ご予約をいただいています。


大切なお子様のために、

どうしたらいいのかがわからないと

毎日が苦しくなります。


お子様と一緒に

心の健康を取り戻していただくために、

正しい心のケアをしていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


ほとんどの お悩みは、

人間関係のお悩みです。


人の言動や評価が気になって、

自分を見失っているんです。


あなたはどうですか?


相手を思い通りに操れたら

ストレスはなくなりますね。


ですが、それではみんな同じ人になり、

つまらなくて退屈な人生になります。


人を変えることは難しいです。


ですが実は自分が変わることは簡単なんです。


思考の癖を直して

価値観や生き方を変えましょう。


人間関係のストレスが消えて楽になりますよ。


今のあなたが完成形ではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

07日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『まだ途中です』

こんにちは。


朝からの曇り空が破れたような土砂降りの雨が

やっと上がった大阪です。


外は久しぶりに蒸し暑くなっています。


今日もご予約をいただいています。


子供の頃からの苦しみを消すために

カウンセリングを受けていただいています。


今日のクライアントの方々は

皆さん遠方にお住まいですので、

電話での『決定力』カウンセリングです。


丁寧なカウンセリングをするために

1日3名様限定で ご予約を受け付けています。


対面でも電話でも

カウンセリングの効果は同じです。


心の不調は正しいケアで完全に改善します。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


本当はやることがわかっているのに

心のままに行動できないんですね。


自分のために行動しようとしても

継続できないんですね。


たくさんの情報の中から、

自分に合うものを見つけるのは大変です。


自分一人では うまくいかないケースも多いです。


ゆっくり進みましょう。


あなたの人生は まだ途中なんです。


今が終点ではありません。


あなたを理解して支えてくれる専門家と共に

心の健康を取り戻してください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

9月

06日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『頑張らない生き方』

こんにちは。


雨は朝には上がり、今は曇り空の大阪です。


朝からバタバタしていましたが、

今は一服中です。


この後はカウンセリングのご予約が

夜まで続きます。


会話にストレスやプレッシャーを感じる方々や

ずっと自分が嫌いで許せない方からのご予約です。


どの方も誰にも理解されないまま、

ずっと一人で苦しんでこられました。


全員がカウンセリングの確かな効果を

感じておられます。 


苦しんでいる方の気持ちを楽にするために

今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。 


頑張りや努力の先にしか

幸せはないのでしょうか?


今、幸せじゃない人は もっともっと

頑張らないといけないんでしょうか?


その考え方が

あなたを追い込んでいませんか?


少し心を緩めてください。


あなたの『絶対に!』を疑ってみましょう。


頑張らない生き方もあります。


もちろん努力は大切ですが、

幸せの条件ではありません。


すぐに手に入る幸せは

すぐに消えてしまいます。


頑張ることより、

楽しむことの方が続けやすいですよね。


人生を楽しみましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。




2017年

9月

05日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『少しずつ…』

こんにちは。


予報では

これから雨が降り始める大阪です。


涼しいと言うより肌寒い感じです。


朝からバタバタしています。


色々と考えることもあります。


「誰かのために」は「自分のため」ですね。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今、始めたばかりなのに、

結果を求めていませんか?


本を1ページ読んだだけでは

内容のすべては わかりませんね。


今日から始めたスポーツなのに

いきなり上級者には なれませんね。


私たちは10年前に比べて

受け取る情報量が激増しています。


すぐに答えが欲しくなっています。


ノウハウを追いかけていても

現状は何も変わりません。


大切なのは決意と行動です。


少しずつで いいんです。


少しずつが いいんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。







2017年

9月

04日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『どちらでもいいこと』

こんにちは。


大阪は朝から曇り空です。


風が涼しくて気持ちいいです。 


午前中に『決定力』カウンセリングのご予約を

2件いただいていました。


先ほど、ご来談されたクライアントが

笑顔でお帰りになりました。


人間関係に苦しんでおられましたが

3回のカウンセリングで心が軽くなられました。


今からカウンセラー実践会が始まります。


同業者の心理カウンセラーを対象に

スキルはもちろんマーケティングもお伝えします。


選ばれるカウンセラーになっていただくために

学びだけでなく実践していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


どうしても嫌なことでも、

我慢しているんですね。


やりたくないことも、やらなければいけないと

思っているんですね。


どちらでもいいこともありますよ。


やらなくてもいいこともありますよ。


あなたの「絶対」を見直してみてください。


心を少し緩めてみましょう。


心の緩め方がわからなければ、

私にメッセージをください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

03日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『今、始める』

こんにちは。


夜から朝にかけては

肌寒いくらいの大阪です。


昼間の空も、すっかり秋の色です。


昼からは初めて来られる方から

ご予約をいただいています。


20年以上も通院して

服薬を続けておられます。


苦しみから抜け出して

薬に頼らない人生を取り戻していただきます。


初回のカウンセリングは五千円で

時間の制限は一切ありません。


うまく話せなくても大丈夫です。


疲れたら休憩しながら、

ゆっくり話していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


本やネットの情報だけでは

心の健康を取り戻せませんか?


誰かの成功体験を真似るだけでは

あなたの心は軽くなりませんね。


今までの環境や思考の癖は

人それぞれ違います。


マニュアル化された方法ではなく、

あなたに合った具体的な行動が必要です。


一人で苦しむよりも

専門家のサポートがあれば

心は早く改善します。


自分自身のために、

今、始めませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

9月

02日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『許すことは緩めること』

こんにちは。


週末のオフィス街は ひっそりしていますが

新御堂筋は今日も流れていません。


先ほど、資格認定講座が終わりました。


受講生はそれぞれ課題を提出しましたが

クオリティの高さに いつも脅かされます。


まもなく電話でのカウンセリングが始まります。


人に心配させたり負担をかけてはいけないと

クライアントは子供の頃から、

ご自分を偽って生きてこられました。


相手や場の雰囲気のことばかり気にして、

ご自分の心にフタをして生きてこられました。


思い込みを消したり思考の癖を修正すれば

苦しみからは解放されます。


なりたい自分になるための

科学的で具体的な方法があります。

 

根性論や精神論では解決できません。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなたの「絶対に…」という気持ちを

見直してみてください。


あなたの「まだまだ…」という判断を

見直してみてください。


あなたの心を苦しめているのは

あなたが作ったルールかもしれません。


今の自分を許すためには

心を緩めてみることです。


許すことは緩めること。


誰かと比べないでください。


あなたは頑張ってきたんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

9月

01日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『他人事、自分事』

こんにちは。


朝からバタバタしていましたが、

大阪はスッキリとした秋晴れです。


日差しには夏の名残を感じます。


まもなくクライアントが来られます。


子供の頃からの生き辛さを消して

苦しい毎日から抜け出すために、

通ってくださっています。


心の問題は正しいケアで

完全に解決できます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分のことを

後回しにしていませんか?


自分の心にフタをする習慣が

身についていませんか?


他人事を常に優先させていると

ストレスが溜まります。


そのまま放っていると

心は壊れてしまいます。


自分事にも目を向けてください。


自分の幸せのために生きることは

勝手なことではありません。


自分の幸せを実感できている人が

他の人も幸せにできるんです。


幸せになるために思考の癖を直し、

行動を変えましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。





2017年

9月

01日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『もう一度』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。 


閉店、ガラガラ。


今日はカウンセラー実践会でした。


高い志がありながら、

クライアントに選んでもらえないまま

廃業するカウンセラーが後を絶ちません。


選ばれるカウンセラーになるための

具体的な方法をお伝えしています。


電話でのカウンセリングのご予約も

いただいていました。


心をゆるめて気持ちを落ち着かせていただいて

カウンセリングを終了いたしました。


本日いただいたご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。

 

明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今までの人生は楽しくなかったですか?


後悔ばかりの人生でしたか?


生き方を変えてみましょう。


今を変えれば未来も変わります。


思考の癖を直せば行動も変わります。


ほんの少し自分を変えて、

もう一度 始めてみましょう。


なりたい自分になるために…


大切なのは決意と行動です。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。




2017年

8月

28日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『あたりまえの毎日』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


明日もご予約をいただいています。


1日に3名様のご予約をお受けしています。


おひとり、お一人のケアを大切にするためです。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


食べることや眠ることが

あたりまえに出来ていますか?


笑うことや話すことが

普通に出来ていますか?


幸せは特別なことではありません。


「あたりまえ」や「普通」のことが

自然に出来る日々の中に幸せはあります。


一人で抱え込まないでください。


もう頑張らないでください。


心を縛りつける不安や苦しみを

捨ててしまいましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

8月

27日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『仕方なくない』

おはようございます。


スッキリ晴れた大阪です。


日曜日のオフィス街は人も車も少なくて、

空気も穏やかです。


先ほどクライアントがお帰りになりました。


中学生の頃から20年近く苦しみ続けた摂食障害を

改善するために通っておられました。


1年間のカウンセリングコースを受けられて

今日が最終日でした。


長年の苦しみから完全に解放され

リバウンドの心配もない結果に、

涙を流して喜んでくださいました。


午後からは資格認定講座の講師をします。


地元で集客や売り上げに不安を抱えている方々に

消費者心理学や行動心理学を使うマーケティングを

お伝えする仕事の資格です。


スマホで撮影した動画を使いますから

誰でも簡単にできる手法です。


困っている人を救って喜ばれながら

副業や週末起業から始めていただきます。


主婦の方にも好評な資格講座です。


ご興味のある方はメールでお問い合わせください。


ide@chaise.jp で受け付けています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今の苦しみは仕方ないことですか?


「自分はダメだから…」

「どうせ私なんか…」


本当に そうでしょうか?


あなたはそんなに特別な人ですか?


そんなことは絶対にありません。


『普通』で『あたりまえ』の日々は 

取り戻せますよ。


仕方なくないです。


諦めないでくださいね。


なりたい自分になるための

科学的で具体的な方法があります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


メールのご相談は何回でも完全に無料です。


今すぐ無料でご相談ください。


メールでのご相談はこちらから


2017年

8月

26日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『頑張らない』

こんにちは。


明け方の豪雨も上がり、

少し空が明るくなってきた大阪です。


土曜日のオフィス街は人も少なく

穏やかな雰囲気です。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


子供の頃から人と心を通わせることが苦手で

いつも周りに合わせてきたことで、

本当の自分を見失ってしまった方とお話しします。


自分に軸を持つことで、

人との関わり方や距離感に

不安を感じることはなくなります。


夜はお子様の不登校についてお悩みの

お母様と電話でのヒヤリングです。


お悩みについて詳しくお聞きしながら、

『決定力』カウンセリングの期間や効果について

ご説明いたします。


ヒヤリングはカウンセリングではありませんので

完全に無料です。


一時間の予定で 電話もこちらからかけますので

通話料も不要です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


ずっと頑張り続けてきましたね。


誰にも頼らずに一人で頑張って、

まだ頑張らないといけませんか?


心も体も悲鳴をあげています。


休むことも、楽しむことも

あなたには必要なんです。


人生は長距離走です。


休みながら、途中の景色を楽しみながら

ゆっくり生きてください。


たまには「今日は頑張らない」と決めるのも

大切なことなんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

25日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『心と体』

こんにちは。


晴れたり曇ったり、

不安定な空模様の大阪です。


ここ数日、朝晩は涼しくなりましたが

昼間は相変わらずの猛暑です。


体調を崩さないように

気をつけてくださいね。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


ずっと我慢を続けてきましたね。


心にフタをしてきたんですね。


心の中の不安が膨張して、

苦しくて仕方なくなっているんですね。


心と体は つながっています。


心の不調は体の不調を招きます。


動悸やめまい、不眠などの体調不良は

ストレスが原因かもしれません。


放っておくと

起き上がれなくなることもあります。


心のコンディションを整えれば

体の状態もよくなります。


心を正しくケアしてください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

24日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『暗闇からの脱出』

こんばんは。


昼間は暑かった大阪も、

この時間になると涼しくなってきました。


もう夏も終わりに近づいてきましたね。



まもなくクライアントがお越しになります。


子供の頃からの思考の癖を直すために

通っておられます。


人間の脳は急激な変化を嫌います。


だから長い間をかけて身に付いた思考の癖は

時間をかけて改善することがベストなんです。


無理に変えようとするとストレスになり、

逆にリバウンドするリスクも高まります。


正しいケアをすれば心の問題は必ず解決します。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。 


今の自分は暗闇の中にいるように

感じますか?


そこから抜け出すための出口は無いと

思い込んでいませんか?


出口が見えないだけで、

無いのではありません。


一人で苦しんで諦めるのは

悲しいですね。


未来に希望も持てませんね。


心の問題は心の専門家にご相談ください。


苦しみから抜け出すための方法は

ちゃんとあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

8月

23日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『比べない思考』

おはようございます。


今日も残暑が厳しい大阪です。


朝からセミの声を聞いていません。


もう秋に向かっているんですね。



まもなくクライアントがお越しになります。


小学生の頃に負った心の傷に20年以上の間、

ずっと苦しんでこられました。


過去は消せませんが、

心の傷は正しいケアで癒せます。


これからの人生を幸せに過ごすために

カウンセリングに通っていらっしゃいます。


夜には私が講師をしている資格認定講座の

受講生とのミーティングです。


なりたい自分になるために

大切なことは決意と行動です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなた自身のことが嫌いですか?


あなたはダメな人ではありませんよ。


誰かと比べても

あなたの良さは見えません。


ダメなところを探して、

自分自身に突きつけていませんか?


人にされて嫌なことは

自分にしないでくださいね。


人と比べることを

やめることから始めてください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

8月

21日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『生まれてきた意味』

こんにちは。


暑さも峠を越えて、

秋らしい風が吹いている大阪です。


そうは言っても外はまだ強い日射しです。


体調を崩さないように

お気をつけくださいね。


まもなく電話でのカウンセリングが始まります。


初めて心理カウンセリングを受けられます。


初回のカウンセリングは五千円で

時間の制限は設けません。


うまく話さなくても、

話にまとまりがなくても心配いりません。


疲れたら休みながら時間を気にせずに

ゆっくりお話しいただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


生まれてきた意味がわかりませんか?


過去からの日々に幸せを感じられないと

未来に希望が持てませんね。


苦しみの出口が見つからないままだと

将来への不安が膨らみますね。


すべての人は

幸せになるために生まれてきました。


あなたも もちろんそうです。


今があなたの完成形ではありません。


幸せな日々を生きるために今を変えましょう。


幸せになるための思考と行動が

あなたの人生を変えるんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

20日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『好きという気持ち』

こんにちは。


残暑厳しい大阪です。


日曜日の梅田のオフィス街は

静まり返っています。


今から電話でのカウンセリングを始めます。


クライアントは遠方にお住まいです。


その後はカウンセラー実践会です。


高い志やスキルがあるのに

うまくいかないカウンセラーの方に

選ばれるカウンセラーになっていただきます。


学んだことをそのまま伝えても、

クライアントの心には届きません。


なにを、どのようにすればいいのかを

具体的に実践していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなたの「好き」という気持ちを

思い出してください。


人、場所、音楽…


食べ物でもお風呂でも良いです。


なにが好きですか?


その気持ちを心は求めています。


なにもかも嫌いだと思い込んでいたら

毎日が苦しいですね。


自分が嫌いなままだと

心の傷は癒せません。


大切なものを大切にしてください。


いちばん大切なのは

あなた自身なんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

8月

19日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『幸せになるために』

こんにちは。


朝から快晴の大阪です。


日射しも強く暑い1日です。


ただ「つくつくぼうし」の鳴き声を

久しぶりに聞きました。


もう夏も終わりに近づいてますね。


先ほどまで、お子様の不登校にお悩みの

お母様と電話でヒヤリングをしていました。


お子様のことをお聞きした後で

『決定力』カウンセリングの内容や期間について

詳しく説明いたしました。


メール相談や電話でのヒヤリングは

無料で実施いたします。


ご自分のこと以外の

大切な人についてのご相談もお受けしています。



心がしんどい あなたへ。


どうなったら、

今より幸せになりますか?


幸せになるために

できることは何ですか?


幸せになるために

やめることは何ですか?


できることをするのも

良くないことをやめるのも、

幸せになるために大切です。


本気で考えて始めませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『大切なものを捨てない』

こんにちは。


夜中から早朝にかけての激しい雷雨も上がり、

スッキリ晴れた大阪です。


外は夏が戻ってきたような暑さです。


熱中症や脱水症状に気をつけてくださいね。


もう少ししたら、

クライアントがお越しになります。


『決定力』カウンセリングの用意もできました。


心の問題は正しいケアで完全に解決します。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


大切なものを守るために

他のすべてを犠牲にしていませんか?


自分の気持ちを犠牲にしていませんか?


自分のことを後回しにするのと、

捨ててしまうのは違います。


自分の心の声に素直に従うことも

幸せになるためには必要なんです。


あなたの犠牲が前提での誰かの幸せは

本物の幸せではありません。


もちろん、あなたも幸せになれません。


優先順位はあくまでも順位です。


1つに決めて、

それ以外を捨てるのではありません。


心の声を聞いてください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分に感謝する』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


夜は涼しくなってきました。


大阪は雨かもしれない予報です。


ご来談されるクライアントの足元が心配です。


明日、お越しになるクライアントは

昨年から1年間のご契約をいただいています。


最初は子供の頃から抱えてきた苦しみを消すために

通われていました。


半年を過ぎた頃からは

新たな日常の不安や問題を解消するために、

「かかりつけ相談所」のイメージで

通って来られています。


自分ではどうしようもないことが起こっても

正しいケアで必ず解決いたします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今まで、ずっと頑張ってきましたね。


一人で悩み苦しんできましたね。


ちょっと休憩しませんか?


頑張ってきた自分に感謝してください。


『ありがとう』って、

声に出してみてください。


心をゆるめるだけで、

気持ちは軽くなりますよ。


あなたは頑張ってきたんです。


何も悪くはありません。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。



2017年

8月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『脳の機能』

こんにちは。


さっきまで曇り空だった大阪ですが、

少し日射しが強くなってきました。


暑さのピークが過ぎても、

脱水症状で倒れる方がおられます。


しっかり水分補給を心掛けてくださいね。


お盆休み明けも、ご予約をいただいています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


「何もできない…」


そんな風に思い込んでいませんか?


脳は思考を肯定します。


脳はあなたの質問に答えようとします。


できないと思えば、

『できない理由』を探します。


「どうすればいいのかな?」と考えると

脳は答えを探します。


ネガティブ思考は変えられます。


あなたの性格は変えられます。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

8月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『特別?普通?!』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


夜は かなり涼しくなりました。


本日いただいた ご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。


学生さんや親御さんのご相談も一段落して、

職場の人間関係にお悩みの社会人の方からの

ご相談メールが増えてきました。


明日もご予約をいただいています。


ご家族以外の人との会話に

ストレスを感じてこられた方が お越しになります。


小学生の頃から人とうまく会話ができなくなり、

ずっと一人で苦しんでこられました。


心の問題は正しいケアで必ず解消でします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今のあなたは特別な状態ですか?


それとも普通でしょうか?


今のあなたの状態が、

あなたの完成形ではありません。


今より「なりたい自分」がいるのなら、

今から いくらでも変わることができます。


あなたも変われますよ。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分を変える』

こんにちは。


日差しは強いですが

風は秋の匂いがする大阪です。


先ほど電話での

『決定力』カウンセリングが終わりました。


長年のネガティブな思考の癖を直して、

少しずつ自分を受け入れられるように

変わってこられました。


この後も電話カウンセリングのご予約を

いただいています。


遠方にお住まいの方には、

電話でのカウンセリングを受けていただきます。


電話はこちらからかけますので、

通話料はかかりません。


対面でも電話でも

『決定力』カウンセリングの効果は同じです。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


周りの人の言動や評価が気になりますか?


自分の心にフタをして、

人に合わせてばかりの人生でしたか?


あなたの心の声を聞いてください。


「本当はどうしたい?」


「そのためには、どうしたらいい?」


自分を変えるためにできることは

たくさんあります。


あなた自身を変えて、

笑顔と自信を取り戻しませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

8月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『本気で信じてみる』

おはようございます。


お盆休み中のオフィス街は

まるでゴーストタウンです。


早朝に降った雨は上がりましたが

今からまた、雨の予報です。


まもなく電話でのカウンセリングです。


遠方にお住まいのクライアントですが

20年以上もの間、会話や人間関係に

ずっと苦しんでこられました。


約2ヶ月のカウンセリングで

笑顔を取り戻されました。


心を正しくケアすることで、

苦しみを消すことができます。


午後からは心理カウンセラー実践会です。


高い志や技術があるのにクライアントに選ばれないカウンセラーの方々に「どうすればいいのか?」を

具体的にお伝えしています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


『自分さえ耐えていれば…』


我慢や辛抱が基本の人生は

生き辛さを感じながらの日々ですね。


自分を否定したままでは、

笑顔で生きることは難しいです。


今までの人生を続けるより、

今を変える方が幸せに近づけますよ。


本気で信じてみてください。


あなたにできることはあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

8月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『諦めない』

こんにちは。


お盆休みのオフィス街は

人も車も少ないです。


夏の盛りも過ぎたように

風も少し涼しくなりました。


写真は今日の昼前と昨日の夕焼けを撮った

梅田の空です。



先ほどクライアントが

お帰りになりました。


子どもの頃から感じていた苦しみで

心を壊してしまわれました。


病院の薬を飲むことに抵抗があり、

私の『決定力』カウンセリングを選ばれました。


生き辛さを消して笑顔と自信を取り戻すために

約半年、通っていただいています。


ご本人も驚かれるほど回復されて、

今は仕上げのステップです。


正しくケアすることで

心の問題は完全に解決します。


リバウンドすることもありません。


今からは遠方にお住まいのクライアントに

電話カウンセリングを受けていただきます。


夕方からは『決定力』カウンセリングについて

内容や改善までの期間などについて、

電話でご説明するヒヤリング

ご予約をいただいています。


1時間の予定で、もちろん完全に無料です。


ヒヤリング時に有料のカウンセリングを

強く勧めることはありません。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今までの人生に満足できないと

未来にも不安を感じてしまいますね。


自分を応援できない毎日では

幸せになるための行動は続きません。


あなたが幸せになるための方法は

必ずあります。


今の状況から抜け出すことは

必ずできます。


諦めないでくださいね。


自分自身を見捨てないでください。


私はあなたを諦めません。

私はあなたにガッカリしません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。






2017年

8月

11日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分にできること』

こんにちは。


お盆休みということで、

オフィス街は ひっそりしています。


夏休み期間中は学生さんや親御さん、

学校関係者の方からのご相談が急増します。


メールのご相談はカウンセリングではないので

何回でも完全に無料です。


メールで苦しみを伝えることで、

心の中のモヤモヤを整理できて

元気になられる方もおられます。


一人で抱え込まないで、

無料のメール相談をお試しくださいね。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


ついこの間までの「あたりまえ」が

とっても難しく感じていませんか?


「自分にできることなんか何もない…」


そんな風に思っていませんか?


『心を元気にしよう!』って、

決めることから始めましょう。


できることは、たくさんあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

8月

10日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分の目盛り』

こんにちは。


雲の隙間から青空が見える大阪です。



お盆休みが近づいて、

お問い合わせも増えています。


ご予約はお早めにお願いいたします。



まもなくクライアントがお越しなります。


子供の頃から会話や人の視線が苦手で、

人間関係にストレスを感じてこられました。


思い込みが思考の癖を生み、

不安が確信に変わってしまいました。


未来に希望が見えずに

生き辛さを感じておられます。


心を正しくケアすれば笑顔と自信は取り戻せて

幸せな毎日を生きられるようになります。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いつも誰かと比べていませんか?


誰かの言葉や評価に縛られていませんか?


考え方や話し方だけでなく、

テンションの高さもあなたの自由なんです。


自分の心にフタをして、

人に合わせる人生では幸せになれません。


自分の目盛りを持ちましょう。


あなたの最適を決めましょう。


人の機嫌をとるよりも、

自分の機嫌をとってください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

09日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『心の軸』

こんにちは。


朝から真夏の日差しが降り注ぐ大阪です。


水分補給を忘れずに、

熱中症にもお気をつけください。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


子供の頃から抱え込んでこられた苦しみは

思考の癖が原因なケースが多いんです。


また、夏休みに入ってから

お子様についてお悩みのご両親や教師の方からの

ご相談が急増しています。


心の問題は正しいケアで完全に解決できます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いつも周りに合わせて生きてきましたね。


人の意見に逆らわずに生きてきましたね。


何年も心にフタをしてきたから

自分の本当の気持ちが、

わからなくなってしまいましたね。


私と一緒に心のフタをはずしませんか?


心の荷物を降ろして自分を取り戻しましょう。


特別な幸せではなく、

笑いたいときに心から笑えるような

普通の日々を生きましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

8月

08日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『なにしようかな?』

こんにちは。


台風一過の空です。


大阪は夏の日差しが戻ってきました。


雨、曇り、晴れ…


ずっと同じではありませんね。


暑さも厳しくなるようです。


気圧や湿度、気温の変化からも

体調やメンタルの調子を崩すことがあります。


背筋を伸ばして、ゆっくり深呼吸するだけでも

効果があります。


ぜひ、お試しください。


今日も『決定力』カウンセリングについて、

電話で詳しく説明させていただくヒヤリングや

遠方にお住まいのクライアントから

電話カウンセリングのご予約をいただいています。


不安を消してなりたい自分になっていただくよう、

今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


真っ暗な世界にいて、

出口が見つかりませんか?


自分のためにできることは

何もないと思うんですね。


「なにもできない」のと

『なにもしない』のは違います。


しんどい時は休むから、

また立ち上がれるんです。


休むことも、

自分のためにできることです。 


あなたは一人ぼっちではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

8月

05日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『ゆっくり進む方がいい』

こんにちは。


台風の影響でしょうか…


雲が出てきた大阪です。


すでに大雨の地域もあるようです。


気象情報に注意して、

雨や土砂災害に気をつけてください。


まもなくクライアントが来られます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分で不安を膨らませていませんか?


冷静になって心の中を整理できたら

少し楽になりますよ。


人や自分を責めないで、

今、手の中にあるものを見てください。


何もないわけじゃないことに

気づくことが大切なんです。


脳は急激な変化を嫌います。


ゆっくり変わる方が良いんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。




2017年

8月

05日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『楽しんでもいい』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


朝は夏空だったのに

午後からはどんより曇り空でした。


台風の影響か風も強くなってきました。


台風の進路にお住まいの方は、

ご注意くださいね。


明日もご予約をいただいています。


職場の人間関係にストレスを感じて

休職中の方がお越しになります。


病院の薬を飲んでも改善しなくて、

副作用や依存が怖いと思っておられます。


心の問題は正しいケアで解決します。


人を変えることは難しくても

長年の思考の癖を直して、

自分だけ変えることはできます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


辛いことを頑張り続けるから

幸せになれると思い込んでいませんか?


好きなことをしていることに

罪悪感を持っていませんか?


人生を楽しんでもいいんです。


生きることは楽しいことなんです。


今の苦しみは、

今のあなたの心の問題です。


今を変えることで未来は変わります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。





2017年

8月

03日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『体にも心にも…』

こんにちは。


梅田は朝から真夏の日差しです。


気温は ぐんぐん上昇中です。


室内にいても熱中症になることもあるので

ご注意くださいね。


先ほど電話でのヒヤリングが終了いたしました。


お子様の不登校にお悩みのお母様に

『決定力』カウンセリングについて

詳しくご説明いたしました。


お子様にメールも送らせていただいた上で

カウンセリングを受けるかどうかは

ご本人に決めていただきます。


まもなくクライアントがお越しになります。


初めてカウンセリングを受けられます。


『決定力』カウンセリングは

初回は五千円で時間の制限はありません。


緊張してうまく話せなくても、

時間を気にせずにゆっくりお話しいただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


どうせ私なんて…


結局なにをしても…


自分を諦めて

ダメ出しばかりしていませんか?


心にも体にも優しくしてください。


「美味しい」や「楽しい」など

あなたの心が喜ぶことをしましょう。


自分のためになることをするのに

罪悪感は いりません。


心や体に良いことをしましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

03日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『100点じゃなきゃ…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


いただいたご相談メールへの返信も

先ほどすべて完了しました。


明日もご予約をいただいています。


クライアントは会話が苦手で人間関係に

ストレスやプレッシャーを感じておられる方です。


初めてカウンセリングを受けられます。


初回の『決定力』カウンセリングは

五千円で時間の制限は設けていません。


うまく話せなくても構いません。


疲れたら休みながら時間を気にせずに

ゆっくりお話しをしていただきます。


夏休み前から学校に行けなくなったお子様について

お母様からご相談をいただいています。


カウンセリングの効果や期間について

電話で詳しく説明する

ヒヤリングのご予約をいただきました。


もちろん無料でご説明いたします。


電話もこちらからおかけしますので、

通話料金も不要です。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


すべて完璧にできないとダメですか?


すべて100点じゃないとダメですか?


自分に対してだけ、

厳しい採点になっていませんか?


自分と同じように頑張っているお友達になら

なんと声をかけてあげるか考えてみましょう。


あなたは既に頑張っています。


ずっと一人で頑張ってきました。


自分の頑張りを認めてあげましょう。


休むから次も頑張れるんです。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。




2017年

8月

02日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『ゴールはどこですか?』

こんにちは。


朝から夏空の大阪です。


熱中症で倒れる方が増えています。


屋内にいても油断せずに

ご注意くださいね。


今日も電話や対面での

ご予約をいただいています。


今すぐ軽くしたい苦しみを抱えている方に

心の荷物を降ろしていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今の苦しみが消えれば幸せになりますか?


目指すゴールはどこですか?


「普通」で「あたりまえ」の毎日を

笑顔で過ごすことがゴールなんです。


本当は どうなりたいですか?


心の声に向き合ってください。


なりたい自分になるための

具体的な方法があります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。




2017年

8月

02日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『許可する』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


いただいた ご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。


長年の依存症に苦しんでおられる方に

電話で『決定力』カウンセリングについて

ご説明するヒヤリングのご予約です。


一時間の予定で、もちろん完全に無料です。


夏休み前から学校に行けなくなった学生さんから

カウンセリングのご予約もいただいています。


夜には遠方にお住まいの方から

電話カウンセリングのご予約もいただいています。


丁寧なカウンセリングを行うために

1日のご予約は3名様までにしています。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


「自分を許す」という意味がわかりませんか?


今の自分に「それで良い」と言うだけで良いです。


今のままでも良いという許可を出してください。


今から何をしても、何もしなくても良いという

許可を与えてください。


あなたの人生の主役はあなたです。


ダメ出しではなく、

今できることをしてみてください。


心に余裕が生まれます。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

8月

01日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『試してみる』

こんにちは。


朝からスッキリ青空とは言えない大阪です。


外は気温も上がりっぱなしで、

街路樹のセミも静かなオフィス街です。


先ほどクライアントがお帰りになりました。 


自分自身が許せずに、

ずっとダメ出しをしていた方です。


思考の癖に気づいていただいて、 

笑顔を取り戻してくださいました。


正しくケアすれば、

心の問題は必ず解消できます。


この後も夜までご予約が続きます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


失敗することが怖いですか?


人からバカにされそうで、

行動できなくなっていませんか?


難しいとわかっている人は

成長できる人です。


今、できることを試してみる感覚なら

失敗も次に活かせる貴重な経験です。


成功とは失敗の繰り返しの先にあります。


怖がらずに試しにやってみませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

8月

01日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『わかっているのに…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


いただいたご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。


クライアントは、

パートナーの裏切りが原因で

苦しみから抜け出せなくなった方です。


未来に希望が見えず、

生きる気力を無くしてしまわれました。


夜には職場での人間関係に疲れた方が

お越しになります。


心を正しくケアして、

笑顔と自信を取り戻していただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


やらなければいけないことも、

やめるべきこともわかっているんですね。


どうすればいいのかも

わかっているのにできないんですね。


完璧にしようと し過ぎていませんか?


結果しか求めていないのではないですか?


変わろうとしている自分を応援しましょう。


変わっていく過程も楽しんでくださいね。


なりたい自分になれますよ。


大切なのは決意と行動です。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

31日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『今からできること』

こんにちは。


朝は少し曇っていましたが、

夏の日差しが強まっている大阪です。


先ほどクライアントがお帰りになりました。


小さい頃から人見知りで会話にストレスや

プレッシャーを感じておられました。 


対人恐怖症や場面緘黙症を疑ってみても、

治すための具体的な方法が見つからなくて

私にメールをくださいました。


今年の1月からカウンセリングを受け始められて

今日で終了されました。


初めてお会いした時は私の目を見れずに

お返事も首を縦横に振るだけでした。


今は職場でも明るく話せて、

今後の人生に希望を持てるようになられました。


正しいケアで心の問題は必ず解消できます。


夕方からは遠方にお住まいの方から

電話カウンセリングのご予約をいただいています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。

 

先が見えないと不安になりますね。


未来のことは誰にもわかりません。


わからないことばかり考えていると

不安はどんどん膨張してしまいます。


今、自分のためにできることを

自分自身で選んでください。


今からのことは自分で決められます。


結果ではなく、

やり始める自分に意識を向けましょう。


不安感の膨張を止めることができます。


今からできることはたくさんあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

30日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『どうにもならないなら…』

こんにちは。


朝に降った雨も上がり蒸し暑い大阪です。


日曜日のオフィス街は人も車も少なくて

セミの声だけが響いています。


今日は午後からと夜に

電話でのカウンセリングの

ご予約をいただいています。


誰にも話せずに一人で抱え込んでいては、

苦しみから抜け出すことはできません。 


目指すゴールは問題を解決した先にあります。


苦しみから抜け出して笑顔で生きる日々を

実感することがゴールなんです。


約70%の方は1回のカウンセリングで

苦しみから抜け出して笑顔を取り戻されています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


朝から雨だと落ち込みますか?


夏の暑さが嫌いですか?


天気や気候は誰にも

どうしようもありません。


「嫌だなぁ…」と思っていると

過去の嫌な出来事を思い出して、 

さらに気分は落ち込んでしまいます。


『じゃあ、どうしようかな?!』


どうしようもないことを受け入れることで

脳は対策を見つけようとし始めます。


何もしないことも1つの選択肢です。


嫌な気持ちのループにはまりこむ前に

誰かに吐き出すことも大切です。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

7月

30日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分のために生きる』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


夜になって少し涼しい大阪です。

 

明日もご予約をいただいています。


お子様の不登校に悩んでおられるお母様からの

カウンセリングについてのご質問に

電話でお答えします。


午後からは場面緘黙症に苦しんでこられた方から

電話カウンセリングのご予約もいただいています。


また、摂食障害に苦しんでおられる方が

初めてカウンセリングにお越しになります。


初回のカウンセリングは五千円で

時間無制限で受けていただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分の気持ちを伝えることで

その場の雰囲気を壊すのが嫌なんですね。


相手からの評価が気になって、

自分の心を開けないんですね。


我慢や辛抱することを

当たり前に思っていませんか?


自分のために生きてください。


自分の心の声を聞いて、

そのために行動してください。


あなたが幸せだから、

他の人も幸せにできるんです。


大丈夫ですよ。


ゆっくり進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

29日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『夢を思い出す』

こんにちは。


今日も少し曇っている大阪です。



先ほど電話でのカウンセリングが

終了いたしました。


子供の頃から人との会話や人間関係に

ストレスを感じておられました。


ご自分が場面緘黙症ではないかと

メールでご相談をいただきました。


病院の薬やマニュアル化されたカウンセリングでは

効果を感じなかったと言われる方から、

毎日たくさんのメールが届きます。


正しい心のケアをすれば、

苦しみから抜け出すことかできます。


午後からもご予約をいただいています。


心の健康を取り戻して幸せになっていただくために

今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今週、なにか良いことがありましたか?


来週はどんな良いことがあると思いますか?


「良いことなんか、なにもないよ…」


本当にそうでしょうか。


良いことは自分で作れますよ。


子供の頃の小さな夢を思い出してください。


・ホールケーキを独り占め

・マンガの大人買い

・一人で知らない所に行ってみる


今ならできることはありますね。


小さな夢を叶える体験をしてみましょう。


人と比べたり 自分へのダメ出しをせずに、

自分にできることをやってみることが

なによりも大切なんです。


自己肯定感が上がります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

7月

28日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『99%は捨てて…』

こんにちは。


大阪は朝から曇り空です。


まもなく電話でのカウンセリングが始まります。


クライアントは遠方にお住まいの方で

子供の頃から生き辛さを感じておられました。


ご自分を追い込む思考の癖に気づかずに

足りないことにばかりフォーカスされていました。


ブレーキを踏みながらアクセルを踏んでいるような

苦しみを抱え込んでおられました。


正しいケアで心の健康は取り戻せます。


夜までご予約が続きます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ


悩む必要のないことに

悩み苦しんでいませんか?


心の中に「やらねばならないこと」が

充満していませんか?


本当に大切なものは何ですか?


99%は捨てて、

たった1つに集中してみましょう。


あれもこれも一度に手をつけても、

結果はうまくいきません。


一点集中が行動するカギです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

28日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『許すと決める』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日いただいた ご相談メールへの返信は

先ほど完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。


子供の頃からの苦しみを完全に消すために、

長期のご契約をいただいている方のご予約を

3件いただいています。


人間の脳は急激な変化を嫌います。


自分が望んだことであっても、

脳はブレーキをかけるんです。


望んだ結婚や妊娠なのにマリッジブルーや

マタニティブルーになることは有名ですね。


正しい心のケアをゆっくりすることで、

思考の癖や性格も改善します。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


すべてのことを

白か黒でジャッジしていませんか?


0か100の極端な思考に

陥っていませんか?


心を緩めてください。


どちらでもいいことも たくさんあるんです。


許すと決めることで心は緩みます。


まずは自分を許すと決めてください。


心が少し楽になります。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

27日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分で作ったお手本』

こんにちは。


少し雲が出ているせいで、

風が涼しい大阪です。


今日もご予約をいただいています。


今の自分が嫌で変わりたいと思っているのなら

正しく具体的な行動で必ず変われます。


精神論や根性論ではなく、

正しいステップを一段ずつ昇ることが大切です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いくら頑張っても苦しみが消えませんか?


目指している所が違いませんか?


いつも誰かと比べていたら、

自分に満足できなくなりますね。


自分で作ったお手本には

永遠に追い付けません。


頑張り続けないといけないという

思い込みを捨てましょう。


今の頑張りを自分で認めて、

ねぎらってあげましょう。


本当はやらなくてもいいことに

必死になっていませんか?


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

27日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分へのダメ出し』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


夏休みに入って、

ご相談メールの件数が急増しています。


休みの間に少しでもメンタルの不調を改善して

笑顔と自信を取り戻したい方々からのメールです。


今日いただいたメールへの返信は

すべて完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。


心理カウンセラーの方からのご相談です。


開業したカウンセラーの85%の方が

1年以内に廃業しています。


高い志を持ち、人の困り事を解決したい方に

私のすべてをお伝えします。


夜には電話でのカウンセリングのご予約も

いただいています。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


いつも誰かと比べて、

自分にダメ出しをしていませんか?


人からされたら嫌なことを

自分自身にしていませんか?


すべての人には役割があります。


人生は まだこれから。


誰もが未完成なんです。


あなたはダメな人ではありません。


一人ぼっちではありません。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

26日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『安心感』

こんにちは。


深夜からの雨も上がり、

スッキリ晴れた大阪です。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


長い間の苦しみも正しい心のケアで

完全に消せます。


一人で抱え込まずに、

専門家にご相談ください。


メールでのご相談は

何回でも完全に無料です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


気持ちに余裕がなくて、

苦しみから抜け出す出口が

見つからないのですね。


誰にも理解されないままでは

寂しくて悲しい毎日ですね。


今のあなたに必要なのは

絶対的な安心感です。


苦しみを正しく理解して寄り添い、

支えてくれる人から得る安心感です。


その安心感が

あなたの背中を押してくれます。


精神論ではなく 具体的に行動しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

 

2017年

7月

26日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『我慢するのをやめる』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日は曇っていたから、

気温も高すぎなくて助かりました。


いただいたメールへの返信も

完了いたしました。


学生さんや親御さんからの

ご相談メールが増えています。


明日もご予約をいただいています。


摂食障害に苦しんでおられた方や

場面緘黙症で将来に不安を抱えている方から

カウンセリングのご予約をいただいています。


正しくケアすれば、

心の問題は必ず解決いたします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


我慢を重ねてきたんですね。


その場を納めるために、

辛抱する癖がついているんですね。


その我慢、本当に必要でしょうか?


あなたの人生の主役は あなたです。


心に蓋をして生きていても

幸せにはなれません。


我慢するのをやめてください。


心に聞いてみましょう。


「本当はどうしたい?」

「そのためには?」


自分を応援してあげましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。


2017年

7月

25日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『変わるために…』

おはようございます。


今にも雨が降りだしそうな大阪です。


湿度が高く 気圧が低いので呼吸が浅くなり

気持ちも下がりやすくなります。


背筋を伸ばして深呼吸しながら

仕事をしています。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


自分の心に軸をつくることで

人の言動や評価に心が揺らぐことはなくなります。


夜にもご予約をいただいています。


自分の心のあり方や

生き方を自分で決める『決定力』を身につけて、

幸せな人生を手に入れていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


なりたい自分になるために、

具体的になにをしていますか?


なにをしたらいいのか分からずに

諦めていませんか?


変わるために最初にすることは、

「やらないこと」を決めることです。


自分のためにならないことは

やめてください。


大切なのは決意と行動です。


シンプルに決めて、

行動することの繰り返しです。


一人では不安で進めませんか?


あなたは一人ぼっちではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

25日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『生まれてきた意味』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


いただいた ご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。


明日もご予約をいただいています。


職場の人間関係にストレスを感じ、

休職を考えておられる方が初めて来られます。


夜には電話でのカウンセリングのご予約も

いただいています。


クライアントに合ったカウンセリングで

心の荷物を降ろしていただきます。


笑顔と自信を取り戻すことは

ゴールではありません。


その後の幸せな人生の

スタートなんです。


なりたい自分になるための

具体的な方法があります。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなたが生まれてきた意味は なんでしょう?


ただ苦しむために生まれてきましたか?


いいえ。


あなたは幸せになるために生まれてきました。


誰かと比べるのではなく、

あなたの幸せを目指しましょう。


あなたの命には価値も意味もありますよ。


幸せになりましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。


2017年

7月

23日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『1時間あれば…』

おはようございます。


朝から曇り空の大阪です。


時折、雨粒が落ちてきます。


日曜日のオフィス街は静まり返っています。


今日は資格認定講座の卒業生の実践会です。


活動したことを検証して、

メンバー全員でシェアいたします。


学びを実践することで

技術に変えることが大事です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。 


なんにもできないと

思い込んでいませんか?


1時間あればできることを

考えてみてください。


散歩やストレッチ、

お風呂に入ることもできます。


もちろん、

のんびりすることもできますね。


ただ自分を否定して過ごす時間は

あっという間に過ぎていきます。


なんにもしなかった自分を責めて

また苦しみの海に沈んでいく…


なにをしてもいいんです。


自分で決めて、

自分のために行動してください。


あなたにできることは、

いっぱいあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

23日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『明日の自分』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日いただいた ご相談メールへの返信も

先ほど完了いたしました。


明日は資格認定講座の卒業生との実践会です。


マーケティングや事例を学びながら

未来の設計図を作っていただきます。


すべての情報を全員でシェアいたします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。


 

心がしんどい あなたへ。


明日の自分が想像できますか?


今と同じなのか、違う人になるのかは

自分自身で決められます。


穏やかな笑顔で待っているあなたに

会いに行きませんか?


大切なのは決意と行動です。


あなたの今の選択が

未来のあなたを創ります。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

22日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『やり直せたら…』

こんにちは。


土曜日のオフィス街は人も車も少なくて

穏やかな雰囲気です。


ご予約いただいている

カウンセリングの用意もできました。


『決定力』カウンセリングには

マニュアルがありません。


内容も伝え方も、

その都度 変わります。


お悩みの種類も深さも育った環境も

クライアントによって違うからです。


それぞれのクライアントに合ったカウンセリングで

心を正しくケアいたします。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


「あの時に戻って、やり直せたら…」


そんな風に考えていませんか?


あなたの人生は失敗ですか?


過去の出来事を、

無かったことにはできません。


ですが人生は何度でもやり直せます。


未来は『今』の積み重ねです。


『今』を変えれば未来は変わります。


自分を責めたり諦めたりしないで、

今からの自分を応援しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

22日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『クヨクヨする』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


暑さもこの時間には落ち着いて

大阪は静かな夜です。


明日もご予約をいただいています。


3月から通ってくださっている方が

お越しになります。


子供の頃からのネガティブ思考が原因で

人間関係にストレスを感じておられました。


思考の癖も改善して

笑顔と自信を取り戻されました。


『決定力』カウンセリングについて詳しく説明する

電話ヒヤリングのご予約もいただいています。


1時間の予定で無料で実施いたします。


電話もこちらからかけますので、

通話料金も不要です。


夜には遠方にお住まいの方から

電話のカウンセリングにも

ご予約をいただいています。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


過去の自分が許せませんか?


後悔ばかりの人生ですか?


過去に縛られてクヨクヨしていても

未来の幸せにはたどり着けません。


クヨクヨしない心は

正しいカウンセリングで身につきます。


なりたい自分になるために

大切なのは決意と行動です。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

21日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『よかった!』

こんにちは。

 

朝は晴れていましたが、

怪しい雲が出てきた大阪です。


今日は夕方から

電話カウンセリングのご予約が続きます。


遠方にお住まいの方や家から出られない方には

電話でカウンセリングいたします。


対面でのカウンセリングと効果は同じです。


夕方まで少し私用で出かけます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


最近「よかった!」って

思ったことはありますか?


嬉しい 


楽しい


美味しい


「こんなことくらい…」って

思わないでください。


あなたの人生なんです。


あなたの「よかった!」は

よかったことなんです。


「でも…」を

無理にくっつけないでくださいね。


素直に「よかった!」を感じましょう。


心が柔らかくなって、軽くなりますよ。


夕焼けがきれいだった!


風が気持ちよかった!


麦茶が美味しかった! 


小さな「よかった!」は

あなたの周りにたくさんあります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。





2017年

7月

20日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『誰かと一緒なら…』

おはようございます。


梅雨が明けた大阪は 朝から快晴です。


すでに猛烈な暑さで、

オフィスに着いてもしばらくは動けないほどです。


あなたも熱中症には気をつけてくださいね。


まもなくクライアントがお越しになります。


お子様の不登校にお悩みのお母様の心を癒し、

ご家族への正しい接し方をお伝えいたします。


午後からはセミナーの講師をいたします。


夜には遠方にお住まいのクライアントに

電話でのカウンセリングです。 


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


誰にも苦しみを打ち明けられませんか?


誰もわかってくれませんか?


一人で苦しみを抱え込んでいては

出口が見えませんね。


心に寄り添い、支えてくれる人と一緒なら

苦しみから抜け出せると思いませんか?


あなたは一人ぼっちではありません。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

20日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分のために…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


連日の猛暑の予報です。


熱中症で搬送される方も

増えてきたようです。


あなたも気をつけてくださいね。


明日もご予約をいただいています。


今の苦しみから抜け出したら、

それで終わりじゃありません。


新しく幸せな人生の始まりなんです。


苦しみを抱え込んでいる人の心を

軽くするために頑張ります。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


やらなければいけないことを

心に溜め込んでいませんか?。

 

「こんなことをしたところで…


「どうせ私なんか…」


誰かと自分を比べて、

その思い込みを生み出しているのも

自分自身だと気づいてください


明日の自分のために、

できることから始めましよう。


まずは やめることから、

始めてみてください。


できることで良いんです。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

19日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『思い出してください』

おはようございます。


大阪は朝から真夏の日差しです。


お出かけの方は水分補給を忘れずに、

熱中症に気をつけてくださいね。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


自分の生き方を自分で決める決定力を

身につけていただくことで他者の言動や評価に

心が揺れることはなくなります。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなたの「大好き」を思い出してください。


人でも音楽でも風景でも構いません。


食べ物やマンガでもいいんです。


今は興味がなくなっていたとしても、

「大好き」を思い出すことに意味があります。


思い出すことで心は少し緩みます。


思い出すことも、想像することも

苦しみから抜け出すための行動です。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



2017年

7月

19日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『シンプル思考』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


大阪も地域によっては

雨が降ったりやんだりのお天気でした。


今日いただいた ご相談メールへの返信も

すべて完了いたしました。


明日もライフプランコースのクライアントから

ご予約をいただいています。


子供の頃からの長期的な思考の癖は

脳の機能に逆らわずに、

時間をかけて直した方がいいんです。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


一人で苦しみを抱え込んでいると、

不安は心に中で膨張します。


最初の不安が膨らんで確信に変わります。


自分を否定してしまい、

苦しみから抜け出す方法が わからなくなります。


「本当はどうしたいのかな?」


「そのために どうすればいいのかな?」


シンプルに考えてくださいね。


シンプル思考の習慣をつけましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『継続の強さ』

こんにちは。

 

大阪は昼前から雨が降りだしました。


セミや鳥の声も止んで、

静かな昼休みのオフィス街です。


先ほど電話カウンセリングが終わりました。


遠方にお住まいの方から

初めてのご予約をいただきました。


午後からは協会の理事長とのミーティングや

電話でのヒヤリングのご予約をいただいています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


最初からエベレストを目指していませんか?


自分を追い込んで無理をしていませんか?


無理は続きません。


健康のための運動なのに

最初からエベレストを目指す人がいます。


自分の変化を望むなら、

体験より継続が大切です。


ウォーキングやハイキングで良いんです。


続けられることを始めてください。


できない自分を責めるより

やろうとしている方法を見直しましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『楽しむこと』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


先ほど迄の稲妻も落ち着いて

大阪は静かな夜です。


本日いただいた ご相談メールへの返信も

すべて完了いたしました。


夏休み前のこの時期は

学生さんや学校関係者の方からの 

ご相談が急増いたします。


明日もご予約やミーティングなど、

予定がいっぱいです。


気持ちに余裕を持ちながら

心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


「やるべきこと」が多すぎませんか?


自分で自分を追い込んでいませんか?


「やらないこと」だけを決めて、

楽しむことを優先しましょう。


いちばん大切なのは自分です。


幸せな人が、他の人を幸せにできるんです。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

2017年

7月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『話すことは放すこと』

こんにちは。


大阪は今にも降りだしそうな曇り空です。


気温より湿度の高さが気になります。


三連休の最終日のオフィス街は

閑散としています。


午後からご予約をいただいています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


誰にも理解されないのは辛いですね。


心の中の苦しみを伝えられないままだと

明日を楽しみにする気持ちもなくなりますね。


心が苦しい時は私にメッセージをください。


「話す」は「放す」です。


心の淀みを放すことで、

気持ちは少し軽くなります。


自分のための行動を

ためらわないでくださいね。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『一人じゃないから…』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日もたくさんのご相談メールをいただきました。


すべてのメールに返信いたしました。


心に溜まった苦しみを吐き出すことも

気持ちの整理につながります。


明日もご予約をいただいています。


誰にも知られずに

心の荷物を降ろしに来られます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


誰にも理解されない日々は

苦しいですね。


心の不調は甘えや怠けではありません。


わかってくれる人が一人でもいれば、

心が不安でいっぱいになることもありません。


あなたは一人じゃないです。


大丈夫ですよ。 


そばにいますからね。


大丈夫です。


2017年

7月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『無駄ではない』

こんにちは。


大阪は真夏の暑さです。


屋内でも熱中症になるケースが

あちこちで報告されています。


暑さ対策や水分補給をしっかりして

体調を崩さないように気をつけてくださいね。



今日もご予約をいただいています。


受験生のお子様がメンタルの調子を崩し

心配されたお母様からのご依頼です。


お子様ともメールでお話しして、

『決定力』カウンセリングを受けたいと

言っていただきました。


心の問題は正しい心理療法(カウンセリング)で

完全に解消します。


笑顔と自信を取り戻して、

なりたい自分になっていただきます。


夜には電話カウンセリングのご予約も

いただいています。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


過去の嫌な記憶を消したいんですね。


未来に希望が持てないんですね。


嫌な出来事が

あなたの人生のすべてではありません。


もう終わったことです。


あなたの未来は あなたが選べます。


本当はどうしたいですか?


そのためにできることは なんですか?


まずはそれを見つけましょう。


今までの人生も

決して無駄ではないんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

2017年

7月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『今日のあなた』

こんにちは。


大阪は朝から猛暑です。


三連休初日のオフィス街は

ひっそり穏やかな雰囲気です。


本日は夕方からご予約をいただいています。


学校に行くことが怖くて

登校できなくなった高校生と

電話でお話しします。


クライアントのお母様からご依頼をいただき

ご本人とメールを何度も交わした結果、

『決定力』カウンセリングを選ばれました。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


1ヶ月後や1年後の自分が

想像できませんか?


来週のことも

イメージできませんか?


今日のあなたなら どうですか?


今日をどう過ごすかは、

あなたが決められますね。


今日を自分のために生きてください。


未来は今の積み重ねです。


自分を見捨てるのではなく、

応援してあげましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


2017年

7月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『あれもこれも』

おはようございます。


昨日までは時間差で聞こえていたセミの声も

今朝からはフルコーラスになりました。


空の青さや雲の白さがハッキリしてきました。


いよいよ夏本番ですね。


まもなく電話カウンセリングを始めます。


クライアントは遠方にお住まいの方です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


やることが多すぎて

疲れていませんか? 


やらなければいけないと

思い込んでいませんか?


あれもこれもやろうとしても

結局うまくいかないんです。


1つに決めてみてください。


いちばん自分のためになることを

1つ決めて集中しましょう。


その方がうまくいきますよ。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『具体的に行動する』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日も暑かったですね。


ちょっと外に出ただけで、

汗が流れました。


体調を崩していませんか?


水分補給もしっかりしてくださいね。


明日もご予約をいただいています。


遠方にお住まいの方からの

電話カウンセリングのご予約です。


気持ちを安定させて、

穏やかな日々を取り戻していただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


なりたい自分が見えていますか?


いつかは…


できたら…


目的地は明確にしましょう。


なりたい自分になるために、

具体的に行動することが大事です。


できることから始めましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。



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2017年

7月

13日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分を変える勇気』

おはようございます。


大阪は朝から真夏の暑さです。


あなたは暑さに参っていませんか?


暑さ対策や水分補給を忘れないようにして、

体調管理をしっかりしてくださいね。


まもなく長期のご契約をいただいている

クライアントがお越しになります。


遠方から高速バスで来られます。


長年の生き辛さを消して、

未来に希望を持ち始められました。


なりたい自分になるための具体的な方法を

分かりやすくお伝えいたします。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


今まで何度も変わろうとしたんですね。


自分が嫌いで変わろうとしたんですね。


うまくいかない経験を積むと、

チャレンジする勇気もなくなりますね。


やり方を変えてみませんか?


努力して頑張るのではなく、

変わっていく自分を楽しみながらの方法です。


今の自分にダメ出しをし続けている自分に

気づくことから始めましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

12日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『やりたいこと』

こんにちは。


朝は晴れていたのに昼前から曇り空の大阪です。


気温より湿度の高さが体をダルくさせますね。


夏は特に「食べること」や「眠ること」などの

基本的なことを大切にしてくださいね。



まもなくクライアントが お越しになります。


お子様の不登校に悩み苦しんでおられます。


クライアントの心の荷物を降ろして、

お子様を支える強い心を取り戻していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分のことを後回しにしていませんか?


やらなければいけないことを追いかけて、

やりたいことを我慢していませんか?


成長のためにストイックになることと、

心に蓋をして我慢することは違います。


それは わがままではありません。


やりたいことを思い出してください。


わからなければ私と一緒に探しましょう。


やりたいことをやることから始めましょう。


心が元気になりますよ。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



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2017年

7月

12日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『過去よりも未来』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


夜になっても暑い大阪です。


大気の状態が不安定なようです。


急な雨や雷にご注意くださいね。


明日もご予約をいただいています。


不登校に悩んでいるお子様について、

お母様からのご相談です。


お子様へのカウンセリングについてご説明しながら

お母様の心のケアもいたします。


夏休み前になると、

学生さんや親御さんからのご相談やご依頼が

集中いたします。


夏休みの間に少しでも解消できるように、

明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


苦しみの原因を

過去から見つけようとしていませんか?


過去ばかり見ていても今は変わりません。


近い未来を見てください。


明日は何をしますか?


どんな日にしますか?


あなたが決めて良いんですよ。


あなたの人生なんですから。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

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2017年

7月

11日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『普通の毎日』

こんにちは。


大阪は朝から真夏の日射しです。


今日からハンカチも二枚持ちにしました。



本日は摂食障害に苦しんでおられた方と

長年の思考の癖が原因で、

生き辛さを感じていた方がお越しになります。


心の問題は正しいケアで必ず解消します。


大切なのは決意と行動です。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


長い間、苦しんでこられましたね。


暗闇の中で出口が見つからない日々が続くと

起き上がることも難しくなりますね。


『人が羨むような幸せではなく、

「普通の毎日」が欲しいのに…』


心が苦しいと「普通の毎日」が

思い出せなくなりますね。


願って、祈るだけでは変わりません。


心の健康を取り戻すために、

専門家にご相談ください。


なりたい自分になるための、

あなたに合った具体的な方法があります。


もう頑張らなくても いいんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

11日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『できること』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


今日も暑い1日でした。


大気の状態が不安定らしく、

明日も雷雨があるかもしれないという予報です。


お出かけの方は

急な天気の変化にお気をつけくださいね。


明日もご予約をいただいています。


長期の『決定力』カウンセリングの

ご契約をいただいている方が来られます。


思考の癖を直して、

笑顔と自信を取り戻していただきます。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分のために できることはありませんか?


明日のために できることはありませんか? 


ハードルを下げて簡単なことから始めましょう。


できることから始めましょう。


「どうせ自分なんか…」


「なにをしたところで…」


そんなことはありません。


1歩を踏み出さないと、

絶対ゴールには たどり着けません。


できることはありますよ。


自分のためにいきることに、

罪悪感は いりません。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

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2017年

7月

09日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『普通を取り戻す』

こんにちは。


日曜日のオフィス街は穏やかな雰囲気です。


小雨が降っているので

気温はあまり上がりませんが、

湿度の高さに体がダルくなります。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


遠方にお住まいのクライアントから

ご予約をいただいています。


夕方には初めてご予約くださったクライアントが

お越しになります。


初回の『決定力』カウンセリングは

五千円の定額で時間の制限はありません。


緊張してうまく話せなくても、

話をまとめられなくても大丈夫です。


時間を気にせずに

ゆっくりカウンセリングを受けていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


長い間の苦しみは

「普通」や「あたりまえ」を忘れさせますね。


特別な幸せではなく、

普通の暮らしが欲しいんですよね。


心を正しくケアして、

笑顔と自信を取り戻しましょう。


自分を責めて苦しみ続けるのは

もう終わりにしましょう。


今、必要なのは安心感です。


人に頼り、助けを求めることへの

罪悪感を捨ててください。


なりたい自分になるための

具体的な方法があります。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。



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2017年

7月

08日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『間違ってない』

こんにちは。


土曜日のオフィス街は

人も車も少なくて穏やかです。


気温はどんどん上昇中です。


暑さ対策や水分補給に気をつけて

体調を崩さないようにしてくださいね。


まもなくクライアントが来られます。


長年の過食・嘔吐に苦しんでおられましたが

約7ヶ月で完全に心の健康を取り戻されました。


『決定力』カウンセリングを受けられて、

心のあり方や生き方を決める決定力を

身につけていただきました。


心を正しくケアすることで、

リバウンドもしません。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


自分の人生が間違いだと思いますか?


あなたの選択がすべて間違いですか?


正しいか間違いかの二択ではありません。


0か100かの判断はあなたを苦しめます。


あなたは間違っていませんよ。


今の自分が嫌いなら変わりましょう。


大切なことは決めることと行動することです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

07日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『近道を探さない』

こんにちは。


大阪は曇り空です。


大雨の被害が出ている地域の方には

心からお見舞い申し上げます。


1日も早い復旧をお祈りいたします。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


クライアントは遠方にお住まいの方です。


小学生の頃からの生き辛さを解消するために

3ヶ月前からカウンセリングを受けておられます。


夕方からはお仕事帰りのクライアントが

お越しになります。


この方も長年の苦しみを消すために、

長期のカウンセリングを受けておられます。


心の問題は正しいケアで必ず解消します。


長年の思考の癖が原因の性格も

『決定力』カウンセリングで改善します。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


苦しみは正しい心のケアで

今すぐ消すことができます。


ですが脳は急激な変化を嫌います。


心の中に溜まった長年の苦しみは、

ゆっくり消さないとリバウンドします。


あなたが望んだ変化でもリバウンドします。


本人が望んだ結婚や妊娠なのに

マリッジブルーやマタニティブルーになるように

気持ちにブレーキをかけてしまいます。


あなたに合った正しい心のケアをしてください。

 

マニュアル化されたカウンセリングや

誰かの成功体験では改善しません。


近道を探すより

心の健康を取り戻すことを優先させましょう。


心が元気になることは ゴールではありません。


そこから始まる幸せな日々のスタートなんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。


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2017年

7月

07日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『漠然とした不安』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


大阪は今日も暑かったです。


明日は お天気も不安定になる予報です。


大雨の被害が出ている地域もあります。


くれぐれもご注意ください。


明日もご予約をいただいています。


子供の頃からの思考の癖を直すために

通われている方が来られます。


『決定力』カウンセリングは

心のあり方や人生を自分で決める決定力を

身につけていただくカウンセリングです。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


はっきりした原因がわからないま、

心の中で不安が膨らんでいませんか?


漠然とした不安を自分で消すのは難しいです。


心の中を整理して正しくケアしてください。


原因を見つけて不安を消しましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。




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2017年

7月

06日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『もう頑張らない』

こんにちは。


朝から快晴の大阪・梅田です。


今日も暑くなりそうです。


まもなくクライアントが来られます。


お子様との関係に苦しんでおられるお母様が、

『決定力』カウンセリングを受けに来られます。


自分の心のあり方や人生を自分で決める

決定力を身につけていただくことで、

心がブレなくなります。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


心に溜まっているストレスは

病院の薬では消えません。


痛み止と同じで、

根本的な解決にはなりません。


依存や副作用のリスクもあります。


苦しみを消すために

正しい心のケアをしてください。


自分を責めて無理に頑張る日々は

もう終わりにしましょう。


心を緩めて自分を許してあげましょう。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

06日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『魔法の言葉』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


きれいな月が見える夜です。


明日も澄んだ心で丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


人間関係に

悩んでいるんですね。


人とのかかわりが

ストレスなんですね。


あなたに魔法の言葉を

お伝えします。


それは…


『ありがとう』


明日1日、出会った人すべてに

ありがとうと言ってみてください。


コンビニやスーパーの店員さんや

職場や学校にいる人すべてにです。


『いつも笑顔をありがとう』


『手伝ってくれてありがとう』


理由は何でも良いんです。


相手の反応よりも

自分の気持ちの問題です。


ストレスやプレッシャーが 

軽くなりますよ。


自分が嬉しいと思うことを

周りの人にしてみましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。




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2017年

7月

05日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『やらない後悔』

こんにちは。


台風が過ぎても雨の大阪です。


今日は今年初めてのセミの声を聞きました。


これから街路樹でセミの大合唱が始まります。


夏になりますね。


まもなく電話での

『決定力』カウンセリングが始まります。


クライアントは遠方にお住まいです。


電話でのカウンセリングは、

こちらから電話しますので通話料金は不要です。


心の荷物を降ろして

笑顔と自信を取り戻していただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


相手を変えようとしていませんか?


目の前の現実から逃げていませんか?


自分を変える方が簡単です。


考え方や思考の癖は

正しい心のケアで直すことができます。


大切なのは気づくことです。


無意識にしてしまっていることに気づけば

少しずつ改善されます。


何もしないままでは、必ず後悔します。


失敗しても次に活かせば良いんです。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

7月

05日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『やりたいこと』

こんばんは。


本日の業務、完全に終了いたしました。


閉店、ガラガラ。


台風も過ぎて雨も上がり、

穏やかな夜です。


被害にあった地域もあったようです。


あなたのお住まいの地域は

大丈夫でしたか?


明日もご予約をいただいています。


ご家族との関係に悩んでおられる方に

電話カウンセリングをいたします。


お子様の不登校にお悩みのお母様からも

ご相談をいただいています。


心の問題は心理カウンセリングで

完全に解決いたします。


明日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


わかっているのに できませんか?


変わりたいと思っているのに

どうしたらいいのかが わかりませんか?


経験のないことは、

誰にとっても難しいんです。


できない自分を責めないでください。


できるようになるために、

できる人に教えてもらいましょう。


やらなければいけないことより、

やりたいことを探しましょう。


大丈夫ですよ。


そばにいますからね。


大丈夫です。

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2017年

7月

04日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『あなたはダメな人ですか?』

こんにちは。


昨夜からの雨は朝には上がっていましたが、

今からまた雨の予報です。


台風の影響です。


午後からお出かけの方は、

強い雨風にご注意ください。


まもなくクライアントが来られます。


職場での人間関係にストレスを感じ、

休職されている方のご予約です。


子供の頃からの思考の癖を直して

心の在り方や人生を自分で決める『決定力』を

身につけていただきます。


今日も心を込めて、丁寧に進みます。



心がしんどい あなたへ。


あなたはダメな人ですか?


なんにもできない人ですか?


そんなことはありません。


あなたの人生は

できたことがいっぱいです。


できなかったことが、

できるようになった日のことを

思い出してください。


わからなかったことが、

わかるようになった日のことを

思い出してください。


あなたはダメな人ではありません。


なりたい自分になるために

今からできることをしてください。


大丈夫ですよ。


一緒に進みましょう。


大丈夫です。

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2017年

9月

20日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『1人じゃなければ…』

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2017年

9月

19日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『全部じゃないとダメ?』

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2017年

9月

18日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『もしも…』

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9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『だれが悪い?』

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9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『わかってもらえない』

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9月

17日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『台風』

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9月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『できない?やらない?』

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9月

16日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『比べる相手は?』

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9月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『無限?有限?』

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9月

15日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『明日、なにしようかな?』

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9月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『気づくことから』

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9月

14日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分を励ましてみる』

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9月

13日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『きりがない欲望』

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13日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『自分へのダメ出し』

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9月

12日

大阪・梅田のカウンセラーブログ『不安だから…』

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