病院に行かないという選択
マインド・レスキュー『シェーズ』（大阪、梅田・淀屋橋）
「決定力」カウンセラー 井手耕心
１日１分で読める「心を軽くするブログ」です。
今日は『直感を信じる』というお話です。
心理学ではヒューリスティックスと呼ばれることもあります。
経験などに基づいて、短時間で答えを出すということです。
悩んだり、迷ったりしたときに
意外と頼りになるのが直感です。
経験などがベースになるので、
偏り易いのも事実です。
ですが悩んで迷って疲れるより
スパッと決めた方がいい時もありますね。
自分の気持ちの偏りの事を
バイアスといいます。
バイアスがかかっている状態を
リセットすることの重要性は
またの機会にお話します。
損か得かに執着して、グジグジ悩むより
直感的に判断して時間を有効に使いましょう！
直感って、結構 頼りになります。
大丈夫ですよ！
あなたは必ず幸せになります！
今日もお読みいただいて、ありがとうございます。
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